تالين 2010
تالين 2010
انا لو سمحتم بدي انضم الكم وين التجمع الجديد ضروري محتاجة تشجيعكم انا كنت في تجمع غلا وهو تجمع حلو كتير والبنات رائعين والرجيم حلو بس انا نظام حياتي ما ينفعله رجيم فبدي اعتمد اسلوب جديد
عشان هيك بدي انضم الكم ممكن واذا موافقين دلوني كيف
نحله دماميه
نحله دماميه
مساء الخير يالقروب الغالي انا نحوله من الفريق الازرق...




اود ان ان اعلن انه تم بحمد الله تخرج المواظبه غفووووره من

اكاااديمييية==>التركواز قسم المجموعه ==>الثانيه


وانتقالها الى المجموووووووووعه الاولى مع مرتبة الشرف...وذلك لعدة اسباب:-

اولا"
ماشاء الله نسبة نزولها اسبوعيا"كيلو=>
*نزول ممتاز عشان يثبت الوزن بعدين..
*معناها انها صارت تعرف تاكل بدووون اشباع وبنفس الوقت سيطرت على شهيتها..
ثانيا"
مواظبه على الدخوووول
ثالثا"
ترد عالكل...وتساعدهم ...وتسامح الكل ..وتحب الخير لها وللجميع...
رابعا"
لا دخلت المنتدى تحط لها بصمه مميزه
*دعاء كفارة المجلس مثلا"
*تبارك بالجمعه
*ادعيه
*صور وحركات تدخل البهجه والسرور للمشاركات
اتوقع تستااااااهل تكرييييمها
ينذاع بكل القروبات و
على قناة العرب mbcببرنامجنا الاسبوعي

نحووووله في اسبوووع