رقة الكون
رقة الكون
بنااااااااااات ياحلوين ياعسولات عندي رجاااااااا وهذا الكلام موجه للجميع ومااقصد فيه احد لازم كل وحده تكلم الثانيه تشوفها تسلم عليها تسألها عن احوالها واحوال الرجيم عشان القروب ينشط اذا كل وحده مستنيا من الثانيه تتكلم معاها محد راح يعطي الثاني وجه اطرحو مواضيع اتكلمو عنها واش الشي الي جربتي وناسبك واش الشي الي ماناسبك الحين ام يامين ومريومه عندهم ظروف ومايقدرو يدخلو مثل اول وانا ممكن بعد كم يوم ماراح اقدر ادخل مثل الحين بيكونو عندنا ضيوف ومستحيل افتح اللاب وهم في اتمنى من القروب انكم تتعاونو وتكونو يد وحده مو بس تكتبي يومياتك وتروح لا ماصار هذا قروب نبغى تعاون واذا غبت انا ولا مريومه ولاام يامين نطمن انو في الي نعتمد عليهم طلبتكم اتمنى من بكره اشوف النشاط وماقصد فيها مدمنه او ملوكه او احد ثاني انا ملاحظه هذا الشي من اول انو مافي تعااااااااااااااون وبالتوفيق للجميع واعذروني مااقصد اجرح احد بكلامي
بنااااااااااات ياحلوين ياعسولات عندي رجاااااااا وهذا الكلام موجه للجميع ومااقصد فيه احد لازم كل...
أبشري يالغلا تاااااااااااااااااااااامرين أمر
رقة الكون
رقة الكون
صبااااااااااااااااااااااح الخير على جميع قروب أحلى رشيقات بالعالم


بشروا كيف النفسيات وكيف الرجيم معاااااااااااااااكم

أنا عن نفسي جتني حاله هستيريه ماأدري ليه من الطفش أو الحر البارح أكلت كودو وبعدها بساعه أكلت تويستوس مع دايت كولا

بس أكلت حبة هاي كرووووووووووووووم واليوم بحاول اتأدب وامسك نفسي وأسكر فمي ومن يوم السبت راح ابدأ رجيم بذرة الكتان

من تبدأ معي على هذا الر ابط بنت اخوي نقصت عليه 6 ك وبنت اختي 5 روعه في 7 أياااااااااااااااام


http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?p=49352535#post49352535
خيال الورد 22
خيال الورد 22
ان شاءاااااااااااااااا الله يارب تروحي للمدينه يارب وتدعيلنا معاكي ننحف بصحه وعافيه ياكريم<<مصلحجيه:42: اقووووووووووووووول خيال ابغى اسألك عن الصوره قامت القافه تشتغل:42: هذي الصخره الي بالشرم صح
ان شاءاااااااااااااااا الله يارب تروحي للمدينه يارب وتدعيلنا معاكي ننحف بصحه وعافيه...
الله يسمع منك
يارب
ايوه هدى الى فى الشرم
من تصويرى الخاص
وتعديل اختى فى الفنو شوب
خيال الورد 22
خيال الورد 22
وعليكم السلام للى سلام قبل

والسلام عليكم للتوه يدخل
اما يومياتى لى يوم التلاتاء
انااليوم فطرت تميز وشاى حليب و نواشف
اما الغداء مافى
والعشاء اهلى عملو رز ودجاج انا اكلت دجاجه وسلطه
ربعه وعيش حب
(وبعدين قام الشغل فى البيت حاله استنفار
من جميع الاماكن الى يبغا يسافر لازم ضريبه فى البيت
يعنى مرتحت الالم صليت الفجر )
اعتقد يفى بغرض الرياضه
نصائح
اخواتى الرشقات
فى المستفبل
التفاح مهم للى يعمل رجيم فى سعرت حراريه
قليله
اهم شى بين الوجبات كلى حبه تفاح
التمر لاتكلى ولا اتين ولا الحبحب ولا موز ولا مانجو
س/مين سمع عن حبوب الشاى الاخضر انا سمعت الدكتوره الى قناة بدايه تتكلم عنها وتقول انها مره حلوه يعنى حبه قبل اى وجبه ولله مادرى قبل ولا بعد
المهم مين جربتها وكمان ماتضر
(خلاص بس )
فواكة استوائية
<< وهذي هي المشكله للاسف المشاركات مثل ماهي يعني انا لمن افتح الصباح ارجع العصر ولا المغرب والمشاركات ماتحركه اذا زادت يالله مشاركتين صحيح انو بطئ بس مو الكل بيشتكي بس عشان نحن مو متعاونين ماشاءالله شوفي كيف القروب الاحمر الله يعطيهم العافيه كل وحده تساعد الثانيه رغم الاغلبيه جداد والله انا وحده خجوووووووووووووله كنت بالسابق ومشاركاتي خلال اربع سنين ماوصلت ل400 رغم اني كل وقت فاتحته بس الحين يارب لك الحمد اتغيرت وخلال اقل من سنه شوفي مشاركاتي كم وصلت عشان هرج هدي وهرج هذي ومااستنى هذي ردت ولالا لازم الشخص يثبت وجوده والله حتى لو يومين بالاسبوع تدخل الوحده الكل راح يفتقدها مجرد ماتغيب وهذا انا الي قصدته ابغى الكل يثبت وجده هنا نحن اخوات ونعتبر في بيت واحد ومرررررره صعبه الوحد يكون في بيت ومايكلم الثاني:icon33: والله لو مااحبكم ماكنت قلت هذا الكلام لكم والله وضعنا مره محزن:44:
<< وهذي هي المشكله للاسف المشاركات مثل ماهي يعني انا لمن افتح الصباح ارجع العصر ولا المغرب...
الحمد لله بخير مشكورة حبيبتي على سؤالك


ايه معاك حق لاحظت هذا الشي ان شاء الله كلنا نتعاون ونحاول نخلي الفريق في المقدمة
بس تتعود الوحدة على الفريق اكيد اغلبنا جدد ولسى ماتعرفنا على بعض