من اكثر الاشياء اللي تسوي غازات الملفوف والمشروم والذره والمشروبات الغازيه والفول والعدس

هذه الاعراض تتعلق في القولون ..
وتحديدا التهاب الردب .. واعراضه الالام الشديدة في جانب البطن
واحيانا في البطن ذاته واحيانا يرتفع الالم حتى يصل فوق الصدر واحيانا اسفل البطن
وعلاجه هي تناول الالياف ...
واسبابه كثيره لكن اهمها الضغوط النفسية تناول السكريات بكثرة والاكل غير المطحون
بالاسنان اي بلع الطعام دون مضغه جيدا وتناول الشاي والقهوه بكثرة ...
اما بخصوص الغازات فان جسم الانسان ينتج غازات طبيعية وبشكل يومي وهي مكونات عديدة بعضها اكتشفها العلم وبعضها لا زالت غامضه لكن معروف منها خمس هي النيتروجين والهيدروجين وثاني أكسيد الكربون وغاز الميثان وغازات الكبريت وهذه الغزات ليست مضره فبعضها تنتج البكتريا غير الضارة .. وايضا بلع الهواء عن طريق شرب الماء بسرعه او بطريق الخطأ تسبب له غازات لانه يبلع الهواء مع الماء ويستطيع ان يعرف انه بلع الهواء عندما يتجشأ .. وايضا اكل البطاطا بكثرة فهي تسبب الغازات .....
وايضا مضغ العلكه تسبب الغازات ..........
وهناك علاجات كثيرة بهذا الخصوص لكني انصح لمن لديها هذه المشكله ان تتناول (( أنزيم البيانو 2+200 )) قبل الطعام فانه يخفف عليها
كثيرا من معاناة القولون وغازاته ....

ما وصيج أختي عليج بالجاي الاخضر

ولو تشربينه قبل كل وجبه بنص ساعه بيكون أحسن

جزاكم الله خير ماقصرتو وأفدتونا بتجارب الكثير منا بحاجه لها.

تدهني بفكس وقت النوم وتغطي جيدا عن البرد

وصدقيني الفكس مفعولة عجييب يخفف الالم ويسحب الغازات

وفي مساج خاص يساعد على تخليص الجسم من الغازات اللي تسبب الالام مثل آلام الظهر والا الاطراف بس لازم يكون على ايد خبيرة بهالنوع من المساج