أسـماء
أسـماء
رجيم الين الناشف يعتمد على الهرم الغذائي أكثر .. بالاضافه لوجود وجبة مفتوحة في عدد من الاسابيع رجيم الين جميل جداً و مشبع
رجيم الين الناشف يعتمد على الهرم الغذائي أكثر .. بالاضافه لوجود وجبة مفتوحة في عدد من الاسابيع...
اهلين ام يوسف تسلميلي حبيبتي على الرد وكلامج صحيح بس سؤال اخير :)
رجيم إلين مقسم لأسابيع كل اسبوع 7 ايام ,,, هل يكون اليوم الثامن 8 يوم مفتوح ؟ وبعدين ندخل في الاسبوع الثاني ونفس الشي اليوم الثامن يوم مفتوح ؟؟
وجزاكي الله الجنة ويا جعل ايدك ماتمسها النار .
أم يوســــف
أم يوســــف
لا مافي يوم مفتوح .. كلها متصلة