تسلمين ياقلبي ياقمر
ودي بااحلى بس هذا اللى قدرت عليه وخصوصا اني تاخرت عليكم

بس حطيه بتوقيعك

دمعه الم
الظاهر انتي اللى تبين تشوفين جوالي
تفضلوهذا هو حبيب البي يوه فديته هههه قولو له الدرجه

لطوفه ماعجبني جوالك

















خخخخخخخ بمزح لا تزعلين

الله يهنيك فيه يارب ويعطيك خيره



بنات ادعو لنا حمى الضنك عندنا في الحي ياررررب سترك

يومياتي اليوم السبت

قبل الفطور كاس ماء دافي

الفطور صامولي بر ٢+م لبنه ٢+حليب شاي ١=٥

سناك عصير انناس =٢

الغداء ٥م رز ٢+قطعة دجاج ٢=٤

سناك شاي بسكر دايت

العشاء قطعه شمام ١+تفاحه ١+برتقاله ١=٣

المجموع ١٤_١٨

الماء ٦

الرياضه المشي من ربع لنص ساعه

سمور انا من شهر 3 باقى لى 3شهور واكمل سنه ماشاءالله اجل انتى من قبلى بس كنتى امتن الله يعينك والله اختى كانت دايم تقولى انحفي لس صغيره علا السمنه بس ماكنت اطوعه وسويت رجيم من كيفى لا زوجى العام راح دوره الطائف واستغليت الفرصه
ام لطوف حطيت التوقيع وماقصرتى ياالغلا