بنات اليوم مرة شادة على نفسي ’’
من أمس ملاحضة أنتفاخ عند حلقي وقمت أوسوس ساعات اقول الوزن ياويلي ويلاه وساعات اقول الغدة خفت يبنات انا أستخدم ادوية لطول العمر تخيلوو فيني الغدة ياربي يكفيني ويعافي المرضى ماقدر اخذ ادوية اكثر عمري حول 24 سنة وماامشي الا ادويتي عندي الحمد لله رب العالمين الحمد والشكر لله
يومياتي ماتبيض الوجه :(
الفطور صامولي ونص بر 3+ م جبنه 2+حليب شاي 1=6
الغداء 2م رز 1+ قطعه صغيره دجاج 1=2
سناك 7 تمرات مع القهوه =2
وامتحنتني حماتي يلا اجيب بسكوت واخذت حبه فلوتس 2+ بسكوت ثاني ع شكل نجمه اخذت منه 4 حسبتها 2=4
العشاء مافيه
المجموع 14 من 18
الماء 6
الرياضه مشي نص ساعه ان شاءالله