سويرة العين
سويرة العين
السلام عليكم الاخت جلنار .. انا ليتني اقدر افيدج لو اني دكتوره .. بس اتخيلي انا استخدمت 3 علب في شهرين و استوابي جيه .. انا بنصحج نصيحه خلي الدوا عنج و رتبي اكلج نفس ما قلت لج و انا الحينه انقص على النظام اللي يالسه اسويه 4 اكواب ماي دافي معصور فيه ليمون على الريج ربع ساعه و بعدين اكل فاكهه و لا خبزه صغيره و جبنه و لا بيض بين الريوق و الغدا حبة فاكهه و لا خس و لا خيار و لا عصير برتقال فرش و لا اي عصير ثاني ما يكون فيه نسبة السكر مرتفعه .. الغدا شي مشوي مع سلطه و لا شي مطبوخ و لا شوربه و لا سلطة روب و الخبز قد ما تقدرين ابتعدي عنه .. العشا لو تقدرين انسيه لان يقولج العشا بعد الساعه 6 المسا يصعب هضمه .. و امشي .. اما اذا ما تقدرين تصبرين عن العشا فا كلي شي من اللي في الغدا و عليج بالماي و امشي على هالنظام اسبوع بتكونين ناقصه في الاسبوع على الاقل كيلوين بدون دوا الحمدالله .. و الله يوفقج ان شاء الله و بالنسبه حق الاخت لي قالت في بنات حللو الحبه مالت الفايتو شيب فديتج انا اربيعتي سارت حللتها في مختبر البرج قالولها 100% اعشاب طبيعيه .. بس شي دكتوره قالت لي صعب انج تفصلين بين الاعشاب عند التحليل .. يعني طلعت 3 انواع معروفه و نوعين محد عرفهن .. بس يوم هالاعشاب تدخل الجسم و تتفاعل وياه يطلع الاثر .. فا بين ان واحد منهم سام و الدليل انه يسبب اسهال بسيط يعور البطن لعدم تقبل الجسم له ... بتقولون ترا شي اعشاب تخلي فينا مثل الاسهال .. بقولكم هذاك يكون مكتوب المركب لكن هذا مش معروف .. النوع الثاني من الاعشاب هو مخدر .. يعني يخدر الجسم و ما تحسين الا بتنميل راس و صداع عشان ما تحسين بالاوياع الللي تستوي في جسمج اثر الدوا .. بس على المدا الطويل الويع لازم يبين و هذا رد على اللي كتبوه البنات و اي سوال انا حاضره ..
السلام عليكم الاخت جلنار .. انا ليتني اقدر افيدج لو اني دكتوره .. بس اتخيلي انا استخدمت 3...
صباح الخير على كل البنات ..
( جلنار وغيوض ) بالخصوص
حبيباتي أنا وقفت الحبوب..
ما فينا على الامراض ...
اشوفكن على خير
همسات الطبيعه
مرحبا ,,,
انا للحين منقصت ولاشئ ومني عارفة ليش لافى الوزن ولا المقاسات وباقي لي حق 3 ايام واخلص العلبة(1) وابتدى بالثانيه انا متعقدة من نفسي وللعلم بديت اعلب رياضة من 4 ايام اوربت تراك وش العمل
جلنار30
جلنار30
السلام عليكم الاخت جلنار .. انا ليتني اقدر افيدج لو اني دكتوره .. بس اتخيلي انا استخدمت 3 علب في شهرين و استوابي جيه .. انا بنصحج نصيحه خلي الدوا عنج و رتبي اكلج نفس ما قلت لج و انا الحينه انقص على النظام اللي يالسه اسويه 4 اكواب ماي دافي معصور فيه ليمون على الريج ربع ساعه و بعدين اكل فاكهه و لا خبزه صغيره و جبنه و لا بيض بين الريوق و الغدا حبة فاكهه و لا خس و لا خيار و لا عصير برتقال فرش و لا اي عصير ثاني ما يكون فيه نسبة السكر مرتفعه .. الغدا شي مشوي مع سلطه و لا شي مطبوخ و لا شوربه و لا سلطة روب و الخبز قد ما تقدرين ابتعدي عنه .. العشا لو تقدرين انسيه لان يقولج العشا بعد الساعه 6 المسا يصعب هضمه .. و امشي .. اما اذا ما تقدرين تصبرين عن العشا فا كلي شي من اللي في الغدا و عليج بالماي و امشي على هالنظام اسبوع بتكونين ناقصه في الاسبوع على الاقل كيلوين بدون دوا الحمدالله .. و الله يوفقج ان شاء الله و بالنسبه حق الاخت لي قالت في بنات حللو الحبه مالت الفايتو شيب فديتج انا اربيعتي سارت حللتها في مختبر البرج قالولها 100% اعشاب طبيعيه .. بس شي دكتوره قالت لي صعب انج تفصلين بين الاعشاب عند التحليل .. يعني طلعت 3 انواع معروفه و نوعين محد عرفهن .. بس يوم هالاعشاب تدخل الجسم و تتفاعل وياه يطلع الاثر .. فا بين ان واحد منهم سام و الدليل انه يسبب اسهال بسيط يعور البطن لعدم تقبل الجسم له ... بتقولون ترا شي اعشاب تخلي فينا مثل الاسهال .. بقولكم هذاك يكون مكتوب المركب لكن هذا مش معروف .. النوع الثاني من الاعشاب هو مخدر .. يعني يخدر الجسم و ما تحسين الا بتنميل راس و صداع عشان ما تحسين بالاوياع الللي تستوي في جسمج اثر الدوا .. بس على المدا الطويل الويع لازم يبين و هذا رد على اللي كتبوه البنات و اي سوال انا حاضره ..
السلام عليكم الاخت جلنار .. انا ليتني اقدر افيدج لو اني دكتوره .. بس اتخيلي انا استخدمت 3...
جزاج الله خير
وتسلميييييين على الرجيم الحلو مثلج........