أشكرك أختي على الموضوع الرائع والقيم بنفس الوقت فكل ما كتبتيه عن هذه الرياضة النافعة صحيحا
وسوف تفيدي بوضعك هذا الموضوع كثيرا من العضوات طالما تسائلو عن هذه الرياضة
ولكن أعذرني اختي أود أن اسئلك
هناك الكثيرون يقولون بأن لعبة نط الحبل ترهل الصدر كثيرا ومنهم زوجي وهو دكتور وملم بهذا الشي
فما العمل في هذه الحالة
ولكم جزيل الشكر أختي وجعله الله وفي ميزان حسناتك يوم القيامة
تقبلي فائق أحترامي وتقديري
أشكرك أختي على الموضوع الرائع والقيم بنفس الوقت فكل ما كتبتيه عن هذه الرياضة النافعة صحيحا...
لا تاثير ان شاء الله
الامساك والكحه الشديده المتكررة هى التى تؤثر