:26: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عسى الصحة يارب تعم الجميع
انا عندي استفسار أو مشكلة وابي من اللي عندها الحل تفيدني
عسى الله يجعلها في ميزان حسناتها
المشكلة اهي القولون العصبي
صارلي اربع سنين اشتكي منه
وانا عمري 23 سنة
بس بالسنتين هذيل زاد عندي بشكل مو طبيعي
يعني صار متهيج على طول واذا تضايقت شوي خلاص طلعت روحي
يعني انتفاخات ولوعة واحس كان روحي تطلع
حتى ما اقدر اقعد بمكان او حتى انام من الضيقة
ماني عارفة شالحل وكل مااروح مستشفى يعطوني مسكنات عادية للغازات والمعدة
ابي حل يخلصني منها
مع العلم ان حتى المسكنات ماتنفع ولا تسوي شي الا اذا راحت الضيقة اللي فيني
وانحلت المشكلة يعني علاجي النفسية
وهذي اللي متعبني ان هالشي مو بيدي وانتو عارفين مشاكل الحياة
يعني صعب اني اتحكم بنفسيتي
مع العلم اني ما اعصب بس اتضايق اذا صارتلي مشكلة
اسفة طولت عليكم بس انتو خواتي وان شاء الله تتحملوني
والله يخليكم اللي تعرف حل او علاج تفيدني الله يجزاها خير
:26: :26: :26: :26:
كويتية لهلوبة @koyty_lhlob
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
جزاك الله خير اختي ريهام ويااااااااااارب يشفيك ياكويتيه يالهبوبه ويديم عليك الصحهجزاك الله خير اختي ريهام ويااااااااااارب يشفيك ياكويتيه يالهبوبه ويديم عليك الصحه
مشكورة وايد استاذة ريهام
الله يجزاج الف خير يا رب
بس عندي استفسار ان المشكلة عندي مو من الاكل وبس
من الاكل ممكن اتحمل الانتفاخات العادية والغازات بس انا مشكلتي
من النفسية يعني هذا اللي ما اقدر اتحكم فيه
ومشكورة
:26: :26: :26:
حبيبتي تحت ظل القمر ماقصرتي
الله يكافيج من كل مكروه يا رب
:26: :26: :26:
الله يجزاج الف خير يا رب
بس عندي استفسار ان المشكلة عندي مو من الاكل وبس
من الاكل ممكن اتحمل الانتفاخات العادية والغازات بس انا مشكلتي
من النفسية يعني هذا اللي ما اقدر اتحكم فيه
ومشكورة
:26: :26: :26:
حبيبتي تحت ظل القمر ماقصرتي
الله يكافيج من كل مكروه يا رب
:26: :26: :26:
إلى متى
•
الله يشفيك ويعافيك كلنا نعاني من القولون اتبعي نصائح الدكتورة ريهام انا بادية اليوم بتطبيق نصائحها الله يشافي مرضانا ومرضى المسلمين
إلى متى :
الله يشفيك ويعافيك كلنا نعاني من القولون اتبعي نصائح الدكتورة ريهام انا بادية اليوم بتطبيق نصائحها الله يشافي مرضانا ومرضى المسلمينالله يشفيك ويعافيك كلنا نعاني من القولون اتبعي نصائح الدكتورة ريهام انا بادية اليوم بتطبيق...
كاس من عصير العنب طازج
أعصيري العنب في عصارة التفاح
والله يريح القولون والغازات
أعصيري العنب في عصارة التفاح
والله يريح القولون والغازات
الصفحة الأخيرة
حبيبتي قبل اخذ علاج للقولون يجب ان تنظفي القولون اولا وسيكون ذلك باتباع هذه الخطوات:
1- شرب سلامكى + كراوية لمدة 3 ايام على الريق لتنظيف القولون من أي ديدات او بكتريا او غازات
وبعد الثلاثة ايام اتبعي هذه الارشادات:
1- شرب مغلي قشر الرمان وحصى اللبان
2- شرب البابونج او النعناع او الزنجبيل يومياً .
3- قومي بطهي البقول جيداً قبل تناولها وذلك بعد نقعها لمدة من 6 : 12 ساعة ثم تغيري ماء النقع وتسلقيها وتغيري ماء السلق ثم تطهيها بالطريقة العادية فذلك سيجنب حدوث الغازات الناتجة من البقول .
4- عدم تناول الطعام والنوم بعده مباشرة
5- عدم ملئ المعدة بالطعام في الوجبة الواحدة ولكن اتركي الثلث للنفس والثلث للماء كما اوصانا الرسول عليه الصلاة والسلاة .
6- اكثري من تناول الخضروات الخضراء والفواكهه
7- تجنبي الاطعمة المقلية بزيت استخدم لعدة مرات والاطعمة الدسمة والشيكولاته والحلويات الشرقية الدسمة.
8- قومي يومياً بشرب الماء كل عشر دقائق لمدة نصف ساعة أي بمثابة 4 اكواب كبيرة موزعة على النصف الساعة دون ان يتخللها تناول أي اطعمة وذلك لتنظيف المعدة .
9- شرب مغلي بذور الشبت والشبت للغازات
10- ومن الاطعمة المسموحة : الارز والبليلة والخبز - اللحم والسمك والدجاج بكميات قليلة - البيض - اللبن ومنتجاته - الشوربة الخفيفة ليست الدسمة - الطاطا والبطاطس - المربى والعسل - البسكويت والكيك - الفواكه الطازجة
11- الاطعمة الممنوعة : البقوليات غير المنقوعة - الخضروات الليفية مثل الكرنب والقرنبيط - الاطعمة المقلية - الحلويات والفواكه المجففة - التوابل والبهارات - المسبكات
وانا في انتظار اي استفسار لديكي