ال.......كبيييييييرة جدا..بالله عليكم اللي عندها حل مجرب تقوله

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عندي مشكلة بشعة معقداني من سنين

:icon33:

:(

:06:

انا طولي 163 ووزني لما بيزيد بيكون 55


بس المشكلة في




مؤخرتي....


كبيييييييييييييييييرة جدا كورتين


عملت تمارين :7_5_122: بس مفيش فايدة
بصراحة انا ما استمريت عليها

حسيت انها زي قلتها بدون فرق وما حسيت انها ممكن تؤثر بجد

فبالله عليكم اللي عندها حل مجرب تقوله وانا هادعيلها بعنفففففف