حبيبة ميدو---- :

الكرش بعد الولاده هذا ترهل في العضلات لازم رياضه حتى تشدي العضلات المترهله وحتى تتأكدين اذا ترهل او شحوم أشطفي بطنك على جوى أذا اختفت الكرش هذا معناته ترهله

الكرش بعد الولاده هذا ترهل في العضلات لازم رياضه حتى تشدي العضلات المترهله وحتى تتأكدين اذا...