اشربي على الريق كوب ماي واعصري عليه ليمون
وعليك بشرب النعناع مرتين في اليوم يعني قبل الغدا وقبل النوم لاني قريت عن وحدة تقول تعرف وحده لها كرشة كانها حامل بعد فترة شافتها ما شا الله لابسه المخصر وياااااااااااااعيني على الجسم ويوم سالتها قالت لها انها تشرب مغلي النعناع مرتين في اليوم قبل الغدا وقبل ما تنام
الصفحة الأخيرة
وفيه وصفة شاي اخضر+ شمر +زنجبيل طازج+ مراميمية+اكليل الجبل+بابونج+نعناع
مرتين باليوم
وكمان وصفة زبادي قليل الدسم+ملعقة نخالة+ملعقة شمر(سنوت) قبل الاكل بنص ساعة هذي مجربة ومضمونة يارب اكون افدتك