فاقدة غاليها
•
انا كنت اتعشاء الساعه 11 في الليل ومع كذا كنت انزل,لكن عشاي,خفيف وكميه قليله
كل الشكر لكم نورتو متصفحي
اختي افراح السنين هلاهلا بهالطله منوره
الاخت لو يسالوني الله يجزاها الجنه بلاحساب ولا سابقة عذاب ومن يقرا كلماتي الحين والمسلمين عامه الاحياء منهم والاموات ويذكرها بالف خير
ولكم حبيباتي كل الحب والشكر
الاخت اللي تسال عن الجبنه (((اذا وزنك عاالي كثير ))) ابعدي عنها لين توصلين للوزن اللي يتقبل مسموح وممنوع
افضل فطورلي عن تجربه الصباح البيض بالملعقه بس احس جسمي يحرررررق اكثرمن الوقت اللي اكل فيه وجبه ثانيه>>مجردرايي الشخصي يمكن اللي ينطبق علي ماينطبق على غيري
بس انا وحده ارفض دخول الجبن ولو كان داايت لجسمي وقت الريجيم يكفيني من مشتقات الالبان الزبادي بس
وكلام اختي افراح السنين مضبوط يمكن فيه اجسام ماتاثر عليها لان فيها قيمه بس نصيحتي لك لاتاكلينها يوميا واحكمي على نفسك
لاحرمت طلة الجميع
اختي افراح السنين هلاهلا بهالطله منوره
الاخت لو يسالوني الله يجزاها الجنه بلاحساب ولا سابقة عذاب ومن يقرا كلماتي الحين والمسلمين عامه الاحياء منهم والاموات ويذكرها بالف خير
ولكم حبيباتي كل الحب والشكر
الاخت اللي تسال عن الجبنه (((اذا وزنك عاالي كثير ))) ابعدي عنها لين توصلين للوزن اللي يتقبل مسموح وممنوع
افضل فطورلي عن تجربه الصباح البيض بالملعقه بس احس جسمي يحرررررق اكثرمن الوقت اللي اكل فيه وجبه ثانيه>>مجردرايي الشخصي يمكن اللي ينطبق علي ماينطبق على غيري
بس انا وحده ارفض دخول الجبن ولو كان داايت لجسمي وقت الريجيم يكفيني من مشتقات الالبان الزبادي بس
وكلام اختي افراح السنين مضبوط يمكن فيه اجسام ماتاثر عليها لان فيها قيمه بس نصيحتي لك لاتاكلينها يوميا واحكمي على نفسك
لاحرمت طلة الجميع
الصفحة الأخيرة