اغا دير
اغا دير •
يا حيا الله البنياات السنعاااات

لوزه... هلا بك اختي بودي اكون صديقتك ونتحمس مع بعض بس الشرووط ماتطابقت معي ...

ام شوق...هلابك يا عيوني ويلاااا نشجع بعضنا

ام وجداان ولجين ... نور الموضوووع بردك يا خريجة المجموعه ههههههههههههااااااي
دبدوبة الحبوبة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
فكرة حلوة اختي وبارك الله فيك
الاسم دبدوبة الحبوبة
الطول 160
الوزن تقديري 75
الرجيم المتبع لم اختر بعد لكن سوف ابدأ تخفيف
مع رياضة مشي نصف ساعه
للأسف أحبك
للأسف أحبك •
اليوم الأحد ووزني زي ماهو على حطت إيدكم ماتغير :(

بس تدرون اني كنت أنحف على الريجيمات اللي أسويها لنفسي

أما مع الأخصائيه واقف وهي تقول برافو هيدا ياللي بدي إياه

وأنا أقول معليش بكره ربي يفرجها يمكن خبرتها ونظرتها أفضل مني بما إنها أخصائيه ...

والله مدري الله يعين أنتوا كيفكم وش الجديد ووين نتايجكم طمنوني عنكم ...؟
اغا دير
اغا دير •
دبدوبه الحبووبه :: هلابك معانا ويلاااا شدي الهمه

للأسف احبك .. يارب تنحغين على خير يارب واكيد الاخصائيه ادرى وتعرف اكيد ..

والله احنا بخييير بس انا مررره مخربتها آآكل اي شي واشرب بيبسي ومررره فالتهاااا

انشالله امسك عمري يارب
ارجورحمة ربي
ارجورحمة ربي •
صباح الخير يا حلوات توني قايمه من النوم بس ما رحت للرياضه علشان عندي شد عضلي صار من امس فقلت بلاش اليوم و بروح بكره ان شاء الله المهم سفوووو يعني انا و انت نفس الهدف و نفس الطريقه لان انا كمان متبعه التخفيف مع الرياضه خلاص اذا عندك حزب بالبيت و حزب هون بالمنتدى :42: *********** ميس بينك... هذه بيناتي بس لا تعصبي دخيلك طولي..ما اعرف بس يمكن 155-158 الوزن 55 و كان 57 قبل تقريبا شهرين ********** اغادير حياتي انت صاحبه الموضوع و ما سلمت عليك اسفه :(
صباح الخير يا حلوات توني قايمه من النوم بس ما رحت للرياضه علشان عندي شد عضلي صار من امس فقلت...
اغادير000ليه ياقلبي تخربين نبي نتشجع حامي حامي اتكلم من جد ابي التنافس يصير اقوى000:09:

حبيباتي اللي مشتركين في المجموعة الله يخليكم شدوا حيلكم انا اعرف ان بعض البنات يصير المشوار صعب عليهم شوي يبي منكم الصبر ولو قليل00000يلله مع بعض تكفون كفاية خربطة00000:26:
للاسف احبك0000قلبي معاك00000ونفس الوقت معصبة اعذروني تكفون والله ابي مصلحتكم0000
قووووووووووووووووووووووووووووووووووووا الارادة قووووووووووووووووووووووووو الارادة
ياويلكم ان جيت اشوف الموضوع ومالقيت وحدة منكم انزلت امنع عنكم الاكل اسبوع000علشان تتوبون وتمشون عدل تقبلوا كلامي بصدر رحب 000000000:26:

ام وجدان ولجين0000اشتقتالك ياعمري 000ومشكورة على التشجيع ولو انك بعض المرات تخربين علينا 000000000لا وتقول حلى جلكسي000اعقلي ياحرمة خلي الناس تنحف0000:eek:

Misspink
وينك نبي نشوف قوة الارادة شكلك متحمسة000الله يقويك انشاءالله ويقوي الجميع000مشكورة والله
يقبل منك الدعاءياعيوني0000000اوريكم وانا عند وعدي000ياويييييلكم00000:22: