طيب ياحبايبي قولولي بالظبط وش اشرب وبعد كم ينقص بالاسبوع 

اختي عطرها
اشربي اي شي سائل بس يكون سكرها خفيف
مثل عصير سن كولا. عصير برتقال خيار اوجزر ...اي شي بس يفضل تقليلن السكر فهمتي علي
يعني مثلا لو شربتي حليب جلكسي (سكره واجد ) حدك تشربينه مرتين باليووم
وكذاا ....

اها الله يعطيك العافيه 

بنات بعد ابغا تجاربكم برجيم السوائل  

يسبب إمساك بس حلو نحفت عليه كم كيلو بس تعبني مع الإمساك الله يكرمكم فتركته كنت أشرب أي شئ وبالذات عصاير سيزر