رزه محروقه
•
بنات ماانصحكم فيه تنحفين طيب بس تساقط شعر بشرتك تصير باهته لازم خضروات فواكه دجاج احسن شي تخفيف مع رياضه ابعدو عن المقالي الغازيات الحلويات الفاست فود
اذكر مرة قريت موضوع وحدة تقول انها كانت تشرب بس سوايل
ما اذكر طريقتها بالضبط بس اذكر انها كانت تهرس كل شي وتشربه
يعني حتى الشوربة كانت تهرسها بالخلاط عشان ما يكون فيه كتل
عشان الفايدة خلونا نسوي شوربة الدجاج والخضروات ونهرسها
والفواكه بعد نعصرها وتستوي كوكتيل مثلا
لا تنسون الماي والحليب واللبن
بجرب يومين ان شاء الله وبشوف
ما اذكر طريقتها بالضبط بس اذكر انها كانت تهرس كل شي وتشربه
يعني حتى الشوربة كانت تهرسها بالخلاط عشان ما يكون فيه كتل
عشان الفايدة خلونا نسوي شوربة الدجاج والخضروات ونهرسها
والفواكه بعد نعصرها وتستوي كوكتيل مثلا
لا تنسون الماي والحليب واللبن
بجرب يومين ان شاء الله وبشوف
بنات بعد ابغا تجاربكم برجيم السوائلبنات بعد ابغا تجاربكم برجيم السوائل
الله يعطيكم العافيه ان شالله بسويه بس بعد العيد اخاف يزود وزني بس ماقلتولي كم ينقص بالاسبوع
الله يعطيكم العافيه ان شالله بسويه بس بعد العيد اخاف يزود وزني بس ماقلتولي كم ينقص بالاسبوعالله يعطيكم العافيه ان شالله بسويه بس بعد العيد اخاف يزود وزني بس ماقلتولي كم ينقص بالاسبوع
ام مريومه اذا جربتيه قوليلي
الصفحة الأخيرة