انا الي اعرفه من يومي صغيره الزبيب
بس ماجربته تجربه شخصيه

الحبه السوداء لهوم ع الريق .......مع التركيز جيدا اثناء القراه
وصفه ثانيه 10 نقاط من زيت البركه في كوب عصير فريش ع الريق

الشوفان مع الحليب يساعد عى تقليل الاجهاد الذهني اثناء الاختبارات الناتج من كثرة الحفظ ويفضله تناوله في وجية الفطور
اختي بسطة كيف زرعتي اكليل الجبل من وين انت ممكن توضيحيل

7 حبات من الحبه السوداء على الريق
سمعت انها ممتازه للذاكرة

المرميه تقوي الذاكرة ممكن تضيفي ورقتين منها للشاي
و أكل الزبيب أنا مجربتو