كوبونات الراقية تسجيل الدخول

* ريم *

* ريم * @rym_41

كبيرة محررات

الليمون والكمون ممكن بنات واخصائيات تساعدونى

علاج السمنة والنحافة •

السلام عليكم

كيفكم بناااااااات

انا سمعت بالمنتدى عن الليمون والكمون انه يساعد على نزول الوزن

مع الرياضه والرجيم ابغاكم تعلمونى طريقته وكم مره اشربه باليوم

وعلى فكره انا اسوى رجيم اللبن والتمر اشربه على الريق ولاكيف

وهل له اضرار ؟؟ وكم ينزل بالوزن تقريبا

اتمنى من الدكتورات يقولون لى عنه زين ولا مو زين استعماله
10
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

* ريم *
* ريم * •
بنااااااااااات وينكم

معفووووله محد يعرف ؟؟

جاوووووووبونى والله قهر
بنوته زهقانه
بنوته زهقانه •
* ريم * * ريم * :
بنااااااااااات وينكم معفووووله محد يعرف ؟؟ جاوووووووبونى والله قهر
بنااااااااااات وينكم معفووووله محد يعرف ؟؟ جاوووووووبونى والله قهر
انا اجاوبك من تجربتي هو ينحف بس يبين في الشكل اكثر من الميزان
وعادي اختي تقدري تاخذيه مع أي نظام
انا كنت اخذه الصباح قبل ما اخذ كوب الكوفي حقي بعشر دقايق
اعصر نصف ليمونه في فنجان واحط عليها رشتين كمون واشربها
واشرب بعدها كوب ماي

كان يطلع لي خصر وبطني يخف اذا سويتها
وحتى احيانا
في أي وقت في اليوم بدل ما اخربط في اكلي اخذ نصف ليمونه واكلها او اتسلى فيها لان الليمون معروف انه يساعد في الحرق .. لانه يساعه الكبد في حرق الدهون
مها البوادي
مها البوادي •
حبيبتي انا استعمله كل يوم قبل الوجبه ب20 دقيقه تقريبا
تاخذين كاس مويه مغلي مع 2/1 م.ص زنجيل و4/1 م.ص قرفه وم.ص كمون مع ليمون صغيره مقطعه شرائح وتتركها لمده ربع ساعه ثم تصفى وتشرب قبل الاكل
الصحفية الصاعدة
الصحفية الصاعدة •
انا ما استفدت عليها لكن اخت خطيبي نزبت 7 كيلو عليها بشهر
كانت تنقع الليمون بقشره و بزره والكمون من الليل وتشربه عالريق
الوجه الآخر لغيمة
الوجه الآخر لغيمة •
الصحفية الصاعدة الصحفية الصاعدة :
انا ما استفدت عليها لكن اخت خطيبي نزبت 7 كيلو عليها بشهر كانت تنقع الليمون بقشره و بزره والكمون من الليل وتشربه عالريق
انا ما استفدت عليها لكن اخت خطيبي نزبت 7 كيلو عليها بشهر كانت تنقع الليمون بقشره و بزره والكمون...
والله سويت دي الطريقه لي اسبوع ودحين دا التاني ولا حصل اي تغيير س مازلت مستمرة