حبيبتي شوكولاتة يا مشكلتة (اسمك يفتح النفس واحنا موش ناقصين):06: انا تابعت مع الدكتور خالد تقريبا 3 شهور وكنت في الصيف وانتوا عارفين اللغ في الصيف
المهم نزلت علية 12 كيلوبالظبط15 مايو الي 22 يوليو وكنت ابوظ يوم في الاسبوع الكلام دة من كذا سنة وكنت لسة والدة ابني وكنت بارضع :27: لما رحتلوا الصيف الماضي اداني نفس الرجيم لكن بدء يغيرلي من تاني اسبوع وبيني وبينكم ما كملت وعملت انا رجيم من مخي وعلي فكرة لااااااااااااااااااازم تمشو نص ساعة يوميا زي ما الدكتور بيقول وانا من غير ما تضحكوا علية

اسفة يا بنات دوست علي ارسال بالغلط بس كنت حابة اقول لكم اني كنت امشي في البيت من باب الشقة للبلكونة رايح جي وواللة جابت نتيجة

مرحبااا

اشحالج شوكلاته

هاه شخبار الريجيم وياج

انا عني ...اليوم اهوا اليوم الرابع من اول مابديت الريجيم

وحاسة نفسي ظعفانه ولبسي وسع شوي وانا دوم لما احس يكن احساسي حقيقي:42::42:

بس ما وازنت على الميزان ....عندنا 10000000 ميزان بالبيت لكن ينقعون يعني مرة اوازن يطلع مثلا 55 وانزل من عليه واطلع عليه مرة ثانيه اوازن يطلع وزني 65 هههه جذاب ميزانا
...................................
فقلت احسن حل لما يخلص الاسبوع باوازن بالمدرسة عندنا هناك ميزان اوكيه:42::42:
عند ابله الرياضة:42:
المهممممم اي بنت بدت بهالريجيم تقولونا شو يومياتها مع الريجيم كم نقصت وشو سوت

يلا سلااام

مرحبا يابنااااااات

اجوف تطنيش للموضوع وينكم مختفيات

انا اليوم باكمل اسبوع على الريجيم

وينج ياشوكالاته وينج يابوجا

وين اللي بيسوون هالريجيم


ولافركشتوه..

انا الحمدلله ماشيه تمام وبطني تعورني من الجوع ههههههه واسفه لو ما رديت عليكم ومشكوره علي ردك فستوكه وصح كلامك لازم نمشي نص ساعه يوميا وريانه انا رديت عليكي في الخاص