شكرا لوليتا على معلوماتك الحلوه
الصراحه فعلا حلوه و مفيده
إن شاء الله بس أخلص رجيم 12*12
حأبدأ بالسعرات و أمشي على الجدول
طبعا اليوم لبن بس
يا رب تقويني أدعولي أدعولي

احم احم


رجييييييمي على كيفي هههههههههههههه
الفطور الساعه 8 برتقالتين وتفاحه

الساعه 11 كوب نسكافيه قليل السكر

الساعه 2 كوب عصير فاكهه انا خلطته بالخلاط عباره عن موزه تفاحه وبرتقاله كنت بصوره بس كنت جوعانه انشفحت شربته وماتذكرت الا لما خلصت ههههههههههههه

أهلين بكل البنات ..

الغدا كان عبارة عن لحم مشوي مع شوية بهارات ..
وكوب لبن أكتيفيا .. وبعد الغدا أكلت بسكويتة وحدة ..
خلااااص .. فمي مقفل للمغرب .. بتعشى علبة زبادي ..

بالتوفيق يا قمرات ..

..دانة الدنيا..

ازيكوووووووووووووو
الغدا كان2 برتقالهوكوب نسكافيه-------قبلهم كلت ملعقتين مكرونه اسباجيتي غملتها للاولاد واشتهيتها
سماااااااااااااااااح
العشاااااااااااااااااااا بقي ااااااااااااااااااااااه
خارجين لمطعم جوزي عازمنا يا رب اقدر اقاااااااااوم لاني باحب اكل المطعم جدا باحس اني مش تعبانه فيه
ادعواااااااالي يا بنات
المغريات كتيره يوم الخميس والجمعه والسبت
كل خميس عندي عزومه
كل جمعه جوزي والاولاد في البيت وكل شويه عايزين فطار وغدا وعشاوحلويات وكيك بيطفشووووووووووووني
كل سبت الاولاد بس معايا وطلباتهم كتييييره
الله المستعان اللي بعمله طول الاسبوع يتلخبط بيومين
ربنا يسهل واعوض بكره كلهم مش موجودين بامسك نفسي لحد الساعه8 موعد العشا
يااااااااااااااااااارب سترك وعفوك ورضااااااااااااااااااااااك

يا بنات قولوا لي بتعملوا ايه في اجازه نهايه الاسبوع
ما شاء الله ما شاء الله عليكم كلكم ماسكين نفسكم كويس ماعدا انا
ادوني خبراتكم ونصايحكم عشان اقدر اتابع في الاجازه
شكرااااااااليكو
واتحمسوا عشان تحمسوني معاكم
ياللاااا سلااااااااااام