مرحبا حبيباتى
كيفكماليوم مخبصة شوية
شرت نسكافية الصباح الغدا سويت لي برجر مشوي مع تست اسمر
كل شي تمااااااام.....
بعدين بالمغرب جتني صحبتى وطبعا شربت فنجانين شاي بسكر وسط واكلت بريك
ااااااااااااااااااااةةةةةةةة
بكرة الميزان
اتوقع بس انقص جرااااامااااات
فطاري كوب زبادي لايت
الغدا حاولت يكون زبادي برضه ما قدرتش فكلت بيضه وربع خبز
علي المغرب واحده شبوره مع قطعه جبنه صغيره
العشا قطعه لحم وفاكهه
وبس
اخباركم ايييييييييييييييييه النهارده الثلاثاء وما في احد حط الوزن
الغدا حاولت يكون زبادي برضه ما قدرتش فكلت بيضه وربع خبز
علي المغرب واحده شبوره مع قطعه جبنه صغيره
العشا قطعه لحم وفاكهه
وبس
اخباركم ايييييييييييييييييه النهارده الثلاثاء وما في احد حط الوزن
الصفحة الأخيرة
وحشتووووني مررررة ..
صار عندي مواعيد بالمستشفى وما قدرت أدخل الموضوع ..
وزني حاليا 81 .. نقصت كيلوين من رجيم العنب ..
بس اليوم خبصت شوي .. لكن ما زاد وزني ..
بكرة أوزن وأخبركم على الوزن بالضبط ..
تحياتي للجميع ..
..دانة الدنيا..