zain^jordan
zain^jordan
وزنك 55 طولك 156 عمرك 23 والجهد المبذول تختاري من الاتي اشتغل مع اطفال التوحد يعني يتطلب شغل بدني جامد للمحافظة على وزنك لنقصان الوزن للنقصان السريع للوزن
وزنك 55 طولك 156 عمرك 23 والجهد المبذول تختاري من الاتي اشتغل مع اطفال التوحد يعني...
للحفاظ على الوزن، تناولي:

1827 سعرة حرارية يوميا

لفقدان الوزن، تناولي:
1461 سعرة حرارية يوميا


للفقدان السريع للوزن، تناولي:
1096 سعرة حرارية يوميا
zain^jordan
zain^jordan
طولي ١٥٨ وزني ٧٦ عمري ٢٣ الجهد المبذول : توني باديه مشي
طولي ١٥٨ وزني ٧٦ عمري ٢٣ الجهد المبذول : توني باديه مشي
ما ذكرتي كم مرة بالاسبوع
zain^jordan
zain^jordan
مرحباً الوزن. /65 الطول/160 العمر/27 الجهد المبذول. دوام. اصعد درج يوميا. عشان الحصص. بس. ابي انزل خمسه كيلو. وبعدين ابي اثبت. وزني. انتظرك حبيبتي كل الشكر مقدما
مرحباً الوزن. /65 الطول/160 العمر/27 الجهد المبذول. دوام. اصعد درج يوميا. ...
للحفاظ على الوزن، تناولي:

1980 سعرة حرارية يوميا

لفقدان الوزن، تناولي:
1584 سعرة حرارية يوميا


للفقدان السريع للوزن، تناولي:
1188 سعرة حرارية يوميا
zain^jordan
zain^jordan
وزنك 46.5 طولك 159 عمرك 18 والجهد المبذول تختاري من الاتي 6 كل يوم طلعيلي حق جسمي والله يخلي لج عيالج وزوجج ويعطيك راحه وسعاده مابعدها راحه وسعاده
وزنك 46.5 طولك 159 عمرك 18 والجهد المبذول تختاري من الاتي 6 كل يوم طلعيلي...
تسلمي حبيبتي ويسعدك يا رب

للحفاظ على الوزن، تناولي:

1774 سعرة حرارية يوميا

لفقدان الوزن، تناولي:
1419 سعرة حرارية يوميا


للفقدان السريع للوزن، تناولي:
1064 سعرة حرارية يوميا
zain^jordan
zain^jordan
الله يجزاك كل خير انا وزني 64 طولي 157 الجهد المبذول ما امارس اي رياضه واغلب الوقت نت وتلفزيون
الله يجزاك كل خير انا وزني 64 طولي 157 الجهد المبذول ما امارس اي رياضه واغلب الوقت نت...
ما ذكرتي حبيبتي عمرك