اللي جربت الأناناس للتنحيف محتاجة ردها؟؟!!

اختي الغالية انا عندي صديقة نحفت كتير علي الاناس كانت تأكل اناناس مع سلاطة وخففت اكلها كتير وفعلا نحفت كتير بس انا جربت اعمل زيها لكن لم الاحظ فرق كبير
الظاهر بيعتمد علي نوعية الجسم

والله سبحانه وتعالي اعلم

شكرا أختي عالرد.. وفعلا كل شي يعتمد على حسب الجسم..

بانتظار الباقين..

الاناناس ممتاز بس مع الرجيم

بدونه مايسوي شي

وطريقة تاكلين شريحين مع الغداء فقط

لو الانااناس ينحف بدون رجيم جان كل الناس ضعفو بدون تعب

وبالنسبه للأفرازات ماعندي فكره

شكراااااااااا مشرفتنا على تنويرج الموضوع..

يعني أكل مع الغدا بس والا مع كل وجبة شريحتين؟؟

السلام عليكم.
اختي المسافرة انا جربت الأناناس لمدة اسبوع مع ريجيم الفواكه
ونزل من وزني (5) كيلو في اسبوع بس مالاحظت اي تغيُر من هاذيك الناحيه
ولاحظت خلال الرجيم اني نزلت بسرعه ولما قرأت عن الأناناس لقيت انه يحرق
السعرات الحراريه .
:26: