انا سويته زمان ونزلت كتييير بس مش فاكرة كام
بس عيبه لمن تتركيه ترجعي تسمني تاني بسهولة
اختي الفاضلة
يعني تقريبا خلال شهر نزلتي 5 كيلو ... صح كده
بالتوفيق ان شاء الله ، ويا رب توصلي لوزنك المثالي وانت بصحة وعافية
تقبلي تقديري
يعني تقريبا خلال شهر نزلتي 5 كيلو ... صح كده
بالتوفيق ان شاء الله ، ويا رب توصلي لوزنك المثالي وانت بصحة وعافية
تقبلي تقديري
انا سويته زمان ونزلت كتييير بس مش فاكرة كام بس عيبه لمن تتركيه ترجعي تسمني تاني بسهولةانا سويته زمان ونزلت كتييير بس مش فاكرة كام بس عيبه لمن تتركيه ترجعي تسمني تاني بسهولة
اي رجيم بعد م تسيبيه وترجعي لعاداتك القديمه اكيد حترجعي تسمني
فيه حوليا كم وحده عملتو ماشفتها رجعت الدبل
فيه حوليا كم وحده عملتو ماشفتها رجعت الدبل
اختي الفاضلة يعني تقريبا خلال شهر نزلتي 5 كيلو ... صح كده بالتوفيق ان شاء الله ، ويا رب توصلي لوزنك المثالي وانت بصحة وعافية تقبلي تقديرياختي الفاضلة يعني تقريبا خلال شهر نزلتي 5 كيلو ... صح كده بالتوفيق ان شاء الله ، ويا رب...
ايوه ي قلبي نزلت خلال شهر تقريبا ٥كيلو وكم جرام
بس الشكل باين اكتر
ومن تجربتي الاسبوع الاول هو اللي ينزل فيه الوزن بشكل اسرع ع الميزان
يارب باقي لي يومين واخلص 💔😫
بس الشكل باين اكتر
ومن تجربتي الاسبوع الاول هو اللي ينزل فيه الوزن بشكل اسرع ع الميزان
يارب باقي لي يومين واخلص 💔😫
الصفحة الأخيرة
وللعلم ماخبصت ماشيه عليه بالتمام بس بعض الاحيان ابدل اللحم بالدجاج
في اول يومين تتعبي شويه صداع بس بعدها خلاص يصير عادي
جربي اسبوع وحتشوفي النتيجه