عندي سؤال............ماهو المتعب في هذا الرجيم؟؟

اختي العزيزة انت اكيد مثقفة ودارسة وواعية بعد ارغب بان اقل لك انة الرطب نعم هو تمر مابيختلف في شيء غير هذا ناشف وهذا لين مافي فرق وهو منانواع التمور ياعزيزتي الله يوفقك

هلا حبيبتي والله مافيه شي متعب ولعلمك انا ارادتي ضعيييفه بس خلصت يومين ..
وخلاص قويت ارادتي صرت ابغى اكمل بس لاتفكرين بالاكل واشغلي نفسك ويالله شدي حيلك معي ..

طيب بسئلك قبل ماابدا هل واضح فيكي ال 3 كيلو وهل كنتي تمشي او تسوين رياضة؟؟

هلا حبيبتي ..
صراحه ماقدر اجزملك انا اقلك واضحه لكن زوجي يقول نحفاانه وكل اللي حولي يعني يبان بالوجه ومن فوق تنقصين ..
لكن منطقه الافخاز مو كثير باين خفيف .. بس كثير بلايز كانت ضيقه علي دخلت والتنانير بالطريق
ان شاء الله افدتك حبيبتي ..
وايه اسوي رياضه الرياضه ترى مهمه حييل ..