tear&smile
tear&smile •
شكرا اختي عالرد  انا جربت  دشتي وفررررق  معاي بالشكل كثير بس وقفته لانه سببلي امساااااك شديييييد  وهذا  عيبه  والي تقول سبب لها اسهال والله اهون عندي من الامساك والشرخ الى الان اعاني منه  وخايفة تتطور الحاله لان الاخراج عندي صار صعب شوي الحمدلله على كل حال لاجل كذا سالت عن اسامه اذا ينحف اكثر بالشكل لانه يهمني القياس والا الميزان مااركز عليه كثير موفقات بنوتات....
شكرا اختي عالرد  انا جربت  دشتي وفررررق  معاي بالشكل كثير بس وقفته لانه سببلي امساااااك شديييييد...
فعلا كلامك صحيح
ربي ينحفنا بصحة و عافية
ربي يوفقك
tear&smile
tear&smile •
دشتي خطير ويسبب فقر دم فادح
دشتي خطير ويسبب فقر دم فادح
ربي يكفينا شره و ينحفنا بصحة و عافية

جزاك الله خيرا على النصيحة
tear&smile
tear&smile •
عن نفسي افضل اسامه حمدي لانه منووع اما دشتي على انه ينحف بس والله يسبب مشاكل توني بس سويته يومين سببلي الله يكرمك اسهال فضييييع ومو اول مره يسببه لي كرهته خلااااص 😩
عن نفسي افضل اسامه حمدي لانه منووع اما دشتي على انه ينحف بس والله يسبب مشاكل توني بس سويته يومين...
غريبة مع إن عيبه المشهور هو الإمسااااك :humm:
ربي يشفيك و يوفقك
tear&smile
tear&smile •
أشكر كل من ردت علي
اليوم ابتديت رجيم أسامة حمدي و انضميت للتجمع ياريت بس ألاقي حماس كثير هناك تراني مليت التجمعات الكل بينضم ثم أول ما يخبصو يختفو و يصير الموضوع ممل و فارغ

ربي يوفقنا
كنز الدنيا
كنز الدنيا •
جربت الاثنين دشتي يبين في الشكل + صعوبته للي متعودين على الكربوهيدات ( رز + خبز + مكرونه ) - صعبب يرجع وزنك اسامه في الميزان اكثر من الشكل بسس عيبه لو ما حافظتي بترجعينه بسرعه
جربت الاثنين دشتي يبين في الشكل + صعوبته للي متعودين على الكربوهيدات ( رز + خبز + مكرونه ) -...
هل ينحف البطن