tear&smile
tear&smile
شكرا اختي عالرد  انا جربت  دشتي وفررررق  معاي بالشكل كثير بس وقفته لانه سببلي امساااااك شديييييد  وهذا  عيبه  والي تقول سبب لها اسهال والله اهون عندي من الامساك والشرخ الى الان اعاني منه  وخايفة تتطور الحاله لان الاخراج عندي صار صعب شوي الحمدلله على كل حال لاجل كذا سالت عن اسامه اذا ينحف اكثر بالشكل لانه يهمني القياس والا الميزان مااركز عليه كثير موفقات بنوتات....
شكرا اختي عالرد  انا جربت  دشتي وفررررق  معاي بالشكل كثير بس وقفته لانه سببلي امساااااك شديييييد...
فعلا كلامك صحيح
ربي ينحفنا بصحة و عافية
ربي يوفقك
tear&smile
tear&smile
دشتي خطير ويسبب فقر دم فادح
دشتي خطير ويسبب فقر دم فادح
ربي يكفينا شره و ينحفنا بصحة و عافية

جزاك الله خيرا على النصيحة
tear&smile
tear&smile
عن نفسي افضل اسامه حمدي لانه منووع اما دشتي على انه ينحف بس والله يسبب مشاكل توني بس سويته يومين سببلي الله يكرمك اسهال فضييييع ومو اول مره يسببه لي كرهته خلااااص 😩
عن نفسي افضل اسامه حمدي لانه منووع اما دشتي على انه ينحف بس والله يسبب مشاكل توني بس سويته يومين...
غريبة مع إن عيبه المشهور هو الإمسااااك :humm:
ربي يشفيك و يوفقك
tear&smile
tear&smile
أشكر كل من ردت علي
اليوم ابتديت رجيم أسامة حمدي و انضميت للتجمع ياريت بس ألاقي حماس كثير هناك تراني مليت التجمعات الكل بينضم ثم أول ما يخبصو يختفو و يصير الموضوع ممل و فارغ

ربي يوفقنا
كنز الدنيا
كنز الدنيا
جربت الاثنين دشتي يبين في الشكل + صعوبته للي متعودين على الكربوهيدات ( رز + خبز + مكرونه ) - صعبب يرجع وزنك اسامه في الميزان اكثر من الشكل بسس عيبه لو ما حافظتي بترجعينه بسرعه
جربت الاثنين دشتي يبين في الشكل + صعوبته للي متعودين على الكربوهيدات ( رز + خبز + مكرونه ) -...
هل ينحف البطن