الشعنونه29
الشعنونه29
أنا ماجربته بس كلامه أمس أقنعني انشاء الله راح أسويه.
الشعنونه29
الشعنونه29
:26:
reme
reme
اختي لازورد
بشري شو مسوية وانا بعد معاكي
يلا خلونا نشجع بعض
:26:
mariam2
mariam2
انا سبق ورديت على جذي موضوع بس ارد عليج

اانا اقول لج من واقع تجربة ابوي ابوي صار له اسبوعين تقريبا يسوي الريجيم هذي وابوي عنده الضغظ والسكري وياكل حبوب بس لما سوى الريجيم وراح يقيس الظغط صار طبيعي وااهم السكري ونزل من وزنه بالظبط خمس كيلوو يقول انه ما يشعر بالجوع بس سمعت بنت تقول انها تسويه وياب لها امساك

حاولت اجربه بس اهو مو بالسهولة اللي انا متصورتها لاني مااكل السمج ولااكل المرتديلا ولا السجق مااحبهم ولازم اكل الهمبرجر بدون خبز جربت بس مو حلوو واذا شربت الجاي بدون سكر اييني ويع راس
Hawajs
Hawajs
اختي الحين تجربه نزلت 4 كيلو في اسبوع ولازم تكثرين من الماء حتى ما يصيبك امساك