كنتوشة
:26:

وايد المرحله الاولى على وزنج ؟

انتي سالتي الدكتور ؟؟

وبالنسبه للهمبرجر انا سالت الدكتور حسين دشتي

وقالي مسموح

وسالته عن الكوفي ميت كامل الدسم هم قال مسموح

والنسكافيه الخالي من الكافيين مسموح بعد

حبيبتي new l00k ..

اولا شاكرة لج مشاركتج معنا بالموضوع..

وأحب أقولج إن كثري وحده مدمنة كاكاو و حلويات ماكوو

أنا إذا ما أكلت كاكاو يوم واحد أصير مينونه ..:o

لكن مع هالرجيم صدقيني بس أول يومين او ثلاث ايام تحسين انج تبين حلويات

بس بعد ما تبدأ عملية حرق الدهون بجسمج بدل حرق الكربوهيدرات

راح تنسد نفسج عن الأكل تدريجيا ...:11:

أنا صراحه مع هالنظام إرادتي صارت قوية و إنشالله ماراح أهده

إلا لمن أصير سمبتييييييييييك :27:

قولو إنشااالله :27:

^^بنت الكويت^^...

هلا فيج بموضوعي .. بالضبط هو رجيم حسين دشتي

وشرايط فحص الكيتونز شريتها من صيدلية طيبة كلينك بـدينارين و نص بس :42:


مادري إشفيني يا بنات حايشتني حالة إحبااااااااااااط

لما أقرا تجارب الناس مع رجيم دشتي و إشكثر قاعد ينزلووون

أحس إني ماشية غلط مع إن الدكتور يقولي إستمري ولا تفكرين بالوزن :(

إدعولي ينزل وزني و أصير رشييييييييقة :06:

كنتوشه استمري حبيبتي والاجسام تختلف عن بعض لاتفكري في الناس كم نزلت اهم شي انك انتي تكوني مرتاحه :26: :26:

كنتوشه انتي نفس حالتي..
انا صايره اكل بشكل مو طبيعي..
لان اقرا تجارب البنات وماشاءالله نازليين
وانا خربطت بالعيد ورد الوزن اللي خسرته
لو تشوفيني حاطه حيلي بالحلو والخبز ..
وبعد يمكن لان المراجعه مو اسبوعيه
عشان جذي ناخذ راحتنا بالاكل:23::55:

ويللا ان شاءالله ابدا باجر عدددل
:29:
بالتوفيييق