هااي رشيقاات
وهلا بالجديدات
ونبغاا حمااااااااااااس مايسير كذا الملف مرررررررررة بارد
هلا nanoo.. <<<بدلعك ناانو اوك تعبت وانا انسخ والصق هههههههههه
والله ياعسسسسسسل حتى انا انتظر احد يشتري لي كمون حب :(
وحتى اليمون خالص هههههههههههههههه
ويومك مرة حلو بس خففي كماان منه لازم ننحف
تعرفي انا ناازله بس بستمر لين شهر 6 ابغا انحف اكثر <<<<<<طمااعه
بس متعبتنى الارداف مررة مو راضيه تنزل هي والزنود:(
انا راح اكتب يوميااتى لحد يتكلم <<<<<<<< هوة في احد غيرك وغير
nanoo.. في الملف ههههههههههههههه
المهم
الفطور كان توست محمص وجبن ملعقه ساايله
وخربتها وشربت كولا هههههه من زمان عن الغاازات
الغداء <<<ملغي كالعااده
العشااء والله ماودي اتعشااء بس افكر اشوف
وشربت شاهي اخضر مع نعنااع وزنجبيل
nanoo..
•
هاااي صبايا
هاي جنونه
صح الملف فاضي حتى سحوري شكلها راحت قسم الحمل والولاده ههههههههههههههههههههههههههه
بس ماعليش انا وانتي تحمس بعض
انا يومي الفطور قهوه وحبتين تمر وكم ملعقة بران فلكس
والغداء دجاج مشوي بتوست
والعشاء كم حبة ورق عنب مع 3 ملاعق حنيني
بس والله علشان الدوره مسيرره مااقدر امسك اكثر من كذا
بس والله الحمدالله عن الاجرام بالاكل اللي كنت اسويه اول يعتبر كويس
طبعا انا توني ويني ووين الوزن اللي ابيه واصلا معاندي ميزان بس تصدقين احسن الميزان يتعب النفسيه خخخخخخخخخخخ
هاي جنونه
صح الملف فاضي حتى سحوري شكلها راحت قسم الحمل والولاده ههههههههههههههههههههههههههه
بس ماعليش انا وانتي تحمس بعض
انا يومي الفطور قهوه وحبتين تمر وكم ملعقة بران فلكس
والغداء دجاج مشوي بتوست
والعشاء كم حبة ورق عنب مع 3 ملاعق حنيني
بس والله علشان الدوره مسيرره مااقدر امسك اكثر من كذا
بس والله الحمدالله عن الاجرام بالاكل اللي كنت اسويه اول يعتبر كويس
طبعا انا توني ويني ووين الوزن اللي ابيه واصلا معاندي ميزان بس تصدقين احسن الميزان يتعب النفسيه خخخخخخخخخخخ
هلا ناانو
على قولك شكل سحور حولت للحمل والولاده هههههههههههههههههههههه
والله انا نفس العشااء زي الفطور توست محمص وجبن واكلتهم وانا مالى نفس
واوك شكلو ماافي غيرنا بالملف هههههههه
نتاابع للنهاايه
بس نانو كم وزنك ماقلتي لي وطولك ؟؟
على قولك شكل سحور حولت للحمل والولاده هههههههههههههههههههههه
والله انا نفس العشااء زي الفطور توست محمص وجبن واكلتهم وانا مالى نفس
واوك شكلو ماافي غيرنا بالملف هههههههه
نتاابع للنهاايه
بس نانو كم وزنك ماقلتي لي وطولك ؟؟
سحوري
•
هلا حنونه
هلا نانو
والله ما نسيتكم بس توي رجعت من الصدمه واستوعبت فعلا اني
حامل والله يبارك فيكم
تدرون انا لسى على التخفيف مو بكيفي والله احس معدتي تعودت خلاص لو زدت باكل شوي اكون تعبانه طول اليوم
ولا تخافوون راح اتابع معاكم من بعيد لبعيد
ايه اذا عندكم شئ حلو عن الحمل واغراض البيبي
او نصائح ارسلوها لي على الخاص ّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّّ خخخخخخخخخخخ:42:ّ انقلب الموضوع
وتحيااااااااااااااتي واستمروا
الصفحة الأخيرة
وينكم ووين الحماس انا الحمد الله امس ماشي يومي تمام
الفطور قطعه صغيره شوكلاته يمكن فيها 80 كالوري
والغداء همرجر دجاج البيت بس شلت طبقه من الخبز ويمكن 7 حبات بطاطس
والعشاء نص كاس بران فليكس
بس في الليل صار تخريب بسيط قطعه صغيره براونيز انا اللي سويته صعبه مااذوقه
وطبعا للحين انا ماوزنت نفسي