اللي سووت ريجيم الفجل

علاج السمنة والنحافة

بنات ابغى اسال اللي سووا ريجيم الفجل والبرتقال نحفوا من جد عليه 9 كيلو في اسبوع وهل زادو بعد كده وهل كانت اجسامهم متعوده على الريجيمات والتخبيص والا لا بليز ردوا عليا كمان ريجيم الشربة الحارقة
7
14K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
حبيبتي

روممي

شوفي يا حبيبتي ليس هناك شيىء اسمه ريجيم الفجل أو ريجيم الشوربه الحارقه وانما يمكنك اتباع نظام غذائي لانقاص الوزن + تناول الفجل والملفوف ضمنه لفوائدهما الممتازه في انقاص الوزن

وهذا الكلام علمي وأتمنى أ ن تبحثوا عن مصدر كل شيىء قبل اتباعه فليس كل شيىء يأتي بفائده قريبه يكون جيد وقابل للتنفيذ

واعذريني يا حبيبتي على صراحتي

وشكرا على سعة صدرك ,,,,,, وكل عام وأنتم بألف خير

أه نسيت أقولك قبل تناول اللحم في العيد تناولي طبق كبير من السلاطه المتبله بالليمون والقليل من الملح والفلفل الأسود

وفقك الله لما يحبه ويرضاه
بنوته زهقانه
بنوته زهقانه
انا جربت رجيم الفجل اختي يومين فقط والثالث خربته
وللعلم نزلت في كل يوم كيلو
وماحسيت فيه بجوع ابداً
مع ان جسمي من النوع الصعب النزول .. وصار لي سنه رجيم يعني جسمي متعود
ولما خبصتها في اليوم الثالث اكلت شويه حلويات وبسكويتات بس بإعتدال لاني كنت في عزيمه
وتفاجئت لما وزت في اليوم الثاني ان وزني ما زاد
عشان كدا قررت ارجع اسويه اسبوع كامل
وانا مو طماعه .. لان قويه 9 في اسبوع
اتمنى 4 حلووووووووين
أهل الكساء
أهل الكساء
لو سمحتو :) أخواتي

مكن كتابه الرجيم

مشكورين
دودا الأمورة
دودا الأمورة
صح؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

مين يابنات جربته؟؟؟
loly&jony
loly&jony
بصراحه انا ما عمرى جربتو لاكن 9 كيلو مره كثير فى اسبوع مستحيل ........الله لو انزل 9 كيلو حلو نعمه

اختى بنوته زهقانه ماشاء الله فتبارك الله قريت فى شريطك نزلتى 24 كيلو يريت نستفيد من تجربتك كيف وكم المده؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟وجزاكىى الله خير