امي نظر عيني
امي نظر عيني
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته شخباركم ياحوائيات حبيت اسال من اللي كان عندها تكيس مبايض ونحفت وش الريجيم اللي اتبعته ومن جرب القسط الهندي والله يجزاها خيرا اللي ترد وينولها ماتمنى يارب لاني بصراحه تعبت :44: احاول انقص وزني مافيه فايده
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته شخباركم ياحوائيات حبيت اسال من اللي كان عندها تكيس مبايض ونحفت...
اب
رعشة الموت
رعشة الموت
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته شخباركم ياحوائيات حبيت اسال من اللي كان عندها تكيس مبايض ونحفت وش الريجيم اللي اتبعته ومن جرب القسط الهندي والله يجزاها خيرا اللي ترد وينولها ماتمنى يارب لاني بصراحه تعبت :44: احاول انقص وزني مافيه فايده
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته شخباركم ياحوائيات حبيت اسال من اللي كان عندها تكيس مبايض ونحفت...
الحمدالله خفت عندي بشكل كبير استخدمت 3شهور جلوفوكاج850ج في البداية يكون النزول بيطي الين يبدا يخف التكيس بعدها تنزلين من الوزن اكثر لانها بدت تخف عندك
حرقت قلبي
حرقت قلبي
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته شخباركم ياحوائيات حبيت اسال من اللي كان عندها تكيس مبايض ونحفت وش الريجيم اللي اتبعته ومن جرب القسط الهندي والله يجزاها خيرا اللي ترد وينولها ماتمنى يارب لاني بصراحه تعبت :44: احاول انقص وزني مافيه فايده
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته شخباركم ياحوائيات حبيت اسال من اللي كان عندها تكيس مبايض ونحفت...
انا نفس الحالة طيب اخذ الجلوفوكاج بدون وصفة طبيب ولا كيف
امي نظر عيني
امي نظر عيني
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته شخباركم ياحوائيات حبيت اسال من اللي كان عندها تكيس مبايض ونحفت وش الريجيم اللي اتبعته ومن جرب القسط الهندي والله يجزاها خيرا اللي ترد وينولها ماتمنى يارب لاني بصراحه تعبت :44: احاول انقص وزني مافيه فايده
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته شخباركم ياحوائيات حبيت اسال من اللي كان عندها تكيس مبايض ونحفت...
اب
@الحكمة اليمانية@
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته شخباركم ياحوائيات حبيت اسال من اللي كان عندها تكيس مبايض ونحفت وش الريجيم اللي اتبعته ومن جرب القسط الهندي والله يجزاها خيرا اللي ترد وينولها ماتمنى يارب لاني بصراحه تعبت :44: احاول انقص وزني مافيه فايده
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته شخباركم ياحوائيات حبيت اسال من اللي كان عندها تكيس مبايض ونحفت...
شوفي ياقلبي انت اهتمي أكثر شي بالرياضة المعروفة كل يوم عضلتين من جسمك وقبلها قيسي بالمتر

بعد شهر قيسي حتلاقين نقص محيط البطن والأرداف إلخ وممكن ماتلاحظي نقص في الوزن لكن ثيابك حتوسع

أنا شخصيا ماشيا على رياضة في كتاب 8 دقائق عند الصباح والحمدلله