ما قصروا البنات


حبيت أضيف


ملعقة زيت زيتون قبل النوم وكمان أول ما تصحي من النوم


وعصير تمر هندي

عافاك الله

انا الحين اداوم تقريبا على 3 الى 7 تمرات عالريق وبعدها كاسين موية..
والحمدلله كنت اعاني من امساك وشرخ والحمدلله خف كثير صح يرجع بين فترة وفترة بس علطوول ارجع لنظامي
بالاضافة الى الطماطم والخضار بشكل عام والفواكه وخصوصا هالفترة اليوسفي..

lo al baby mesh bet7arak eshrabe 3aseer sakaa3 mesakar


if the baby doesn't move for a while and u r worried ,just drink SUGARY COLD JUICE
and the baby will move in less than 1 hour
may god bless u all and bless ur pregnancy and give u girls and boys as u wish inshaa allah

الكيوي بعد مرررررررره زين للأمساك

up