اهلين حبيبتي ريفيرا ولا يهمك حصتك بالتفاح محفوظه ههههههههه
حبيبتي فرح الشوق بالنسبه لخلطة الزنجبيل انا بحط خل التفاح بحسه بشد اكتر بس صاحبة الموضوع بتقول اي نوع خل بينفع انا الي يومين بستخدمها ما حسيت اني خاسه بس حاسه بالشد في منطقة البطن زطمان من اليوم رح استخدم ان شاء الله خلطة الليمون والكمون
هدا رابط خلطة الزنجبيل
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1199488
وهدا رابط خلطة الليمون والكمون

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=774006
وانا رح وزن نفسي بعد 3 ايام وان شاء الله تبان النتيجه وكلنا نستفيد

نسيت احكيلكم بيني وبينكم امبارح وانا بطبخ الغدا متت من الجوع حسيت الي شهر مو ماكله بس قررت يكون الفطور والغدا تفاح اما الغدا مفتوح بس مع تخفيف مع اني ما باكل كتير بالايام العاديه بس لما اقرر اعمل رجيم بتنفتح نفسي سبحان الله كل ممنوع مرغوب ههههههههه

صباح الخير كيفكم اليوم وش الأخبار

اليوم بديت بالتخفيف لأني ماقدرت استحمل اذاكر بدون شاهي او قهوة عادة الله لايغير العادة الأبالسعادة
وحمشي ان شاء الله ساعة

وحطيت قبل شوي زنجبيل وخل وموية على الكرشة واقولكم على النتيجة باذن الله

هلا بالبنات الحلوات

أمس سويت الشوربة و آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآه من اللي ذقته من الشوربة
في البداية ما قدرت اشربها ماسخة وريحتها........
قمت حطيتها بالخلاط وزدتها شوية ملح وبالقوة شربتها حتى عيالي الله يحفظهم عندهم عادة مايشوفون
بيدي شي إلا ويحلونه لي بريقهم العسل إلا الشوربة هذي أبغاهم يشربون ماهم راضين

بس لازم استمر عليها إن شاء الله مع التخفيف وشرب الزنجبيل+النعناع+شاي أخضر على الريق وقبل النوم

تصدقوا إني مجهزة اغراض خلطة الزنجبيل وزيت الزيتون وبدلة السونا من اسبوع ولسه ما بديت
ان شاءالله اسويها وابدأ بكرة لأني عارفة اليوم مافي أمل
الله يساعدنا وينحفنا من غير شر

افطرت ماء + خبزة مع جبن ابيض
الغداء : بيضتان مسلوقتان + حبة كيوي + جزر