انا لسه على نفس الرجيم الفطور حبة تفاح مع فنجان قهوه امريكيه والغدا ان شاء الله طبيخ عادي بس مع التخفيف والعشاء ان شاء الله رح يكون تفاحه او لبن بالفواكه وبالنسبه لخلطة الزنجبيل اختي طاويه الهم انا كاتبه الرابط في ردي السابق
الصفحة الأخيرة
ايش هي خلطة الزنجبيل ؟للبطن ارجو الافااااااااااااده