ههههههاي وربي ضحكتيني لاتخافين وياويلك لو انسحبت
احنا نبغى تكون اجسامنا مشدودة وحلوة وعشان مانتمادى الا واحنا طايحين في الأوزان الصعبة وحليها بعدين عشان ننحف
يلا يابنات الى الرشاقة ومعانا ريفيرا الحلوة
اهئ اهئ اهئ انا البنت 13 ما بقدر ادخل بليييييييييييييييييييييز حابه اشترك معكم اذا في مجال انا ام لخمس اطفال
وزني 50كيلو
طولي 150 سم
الوزن المطلوب 43كيلو
لانه زوجي بموت من شي اسمه سمنه عشان هيك حابه اشارك عشان اتشجع معكم قبل العيد واذا ما في مجال سوري على التطفل
وزني 50كيلو
طولي 150 سم
الوزن المطلوب 43كيلو
لانه زوجي بموت من شي اسمه سمنه عشان هيك حابه اشارك عشان اتشجع معكم قبل العيد واذا ما في مجال سوري على التطفل
الصفحة الأخيرة
معليش وصلت متأخرة شوي بس الصراحة شكلي ابنسحب ايش هذا كلكم دبب مافي وحدة فيكم تبرد القلب
حرااااااااااااام عليكم صدمتوني انا إيش مدخلني معاكم
ترا يابنات انتبهوا احنا داخلين نبغى ننحف بعضكم المفروض يفتح موضوع معالجة النحافة
معليش انا اسفة اني قاعدة اقول كذا بس اتوقع أغلبكم بنات لسه مااتجوزوا عشان كذا تبغوا تنزلوا أكثر من الوزن الطبيعي
عشان لما تتجوزوا وتخلفوا وتنفرطوا يصير ترجعوا للوزن المطلوب >>>> شفتوا أنا كيف ذكية وكفشتكم
لا بجد بنات خير ان شاءالله ايش فيكم ارحموا امهاتكم اكيد تعبوا وهما يقولوا يكفي ،جسمك حلو ، صرت عظم وجلد
المهم انا ابغى انزل 10 ك بإذن الله راح أسوي شوربة الكرفس + خلطة الزنجبيل وزيت الزيتون+ مشي+ شاي أخضر
وزني ..
مستحيييييييييييييييييل احطه بعد ما شفت اوزانكم
والله يوفق الجميع وينحفنا بصحة وعافية
حبيبتي فروحة الله يساعدك فالإختبارات وكل طالب وطالبة