دكتوراه في الحب
انا لسه ماشيه على السير نص ساعه ما اقدر ازيد ركبتي على طول تووجعني وكملت على الاوربت ترك 10 دقايق يله خلونا نتححمس كل يوم والله زهقنا من هالشحوم يعطيك العافيه ياقمر على الموزوووع
انا لسه ماشيه على السير نص ساعه ما اقدر ازيد ركبتي على طول تووجعني وكملت على الاوربت ترك 10...

الله يعيننا واياك اختي وينحفنا على خير ..

بس لا تضغطي على نفسك علشان ما تتعبين دعولتي لك ولكل بنات حواء .. :39:
&كرم نجد&
&كرم نجد&
يله نبغى حماس اكثر
ام عاصم 11
ام عاصم 11
يله نبغى حماس اكثر
يله نبغى حماس اكثر
انا معاكم في العاده امشي تقريبا 30 دقيقه او اكثر بس حمستوني اشترك معاكم
بنات معقولة الكالوري يختلف عن السعرات الحرارية؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
موزززززززه
موزززززززه
يالله انا ان شاء الله معاكم انا امشى فى الليل اذا خلصت اقول لكم
نبض يخشى القبض
وي وانا كماااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااان معاااااااااااكم

الوزن-71
الطوووول-158

امشي باليووووووووم بس عشر دقايق:eek: