نجمة في سماء زوجي
طحنت الماش ياكتكوته وحطيت ملعقه مع الزبادي مو حلو ماقدرت اكلها مع اني اكل الماش مستوي ما عندي مشكله بس لما طحنتها يااااااااااااااااااااااااااااه طعمه مو شي شكلي باكله مستوي احسن مع الشوربه والرز وبجربه مع الحليب الله يسمنا ان شالله
طحنت الماش ياكتكوته وحطيت ملعقه مع الزبادي مو حلو ماقدرت اكلها مع اني اكل الماش مستوي ما عندي...
انا معاكم.. لي اسبوعين والميزان خرطي:32: ودي اشوف زدت ولا لا..:(
almennoh
almennoh
نجمه في سما زوجي عطيني طريقتك شلون تاخذيه ابي اتحمس تهي تهي
عفتي بحجابي
عفتي بحجابي
والله ياخواتي تكاسلة الاسبوع الثالث دخلت علشان اتشجع وابدا من جديد بس وزني ثابت الحمد الله
بس اخاف احمل وانا اكل الماش ؟؟
almennoh
almennoh
عفتي بحجابي شنهي طريقتك في اكل المااش ؟؟
وبالنسبه للحمل انا اخذ حبوب منع الحمل ان شالله ماحمل ...
كتكوته مزيونه
almennoh

هلا غلاتي الطريقه لك الحريه فيها بالنسبه لأغلب البنات ومن ضمنهم انا استخدم الماش مطحون واخذ بعد كل وجبه باليوم ملعقه واشرب ورارها ماااء والصباح اخذ لي حليب واحط معه تقريبآ اقل من الملقعه الصغيره واشربه..

وانا بالنسبه لي الحمدلله ماشاءاالله زاااد وزني والكل ملاحظ يقولون لي صرتي دبه هههه وناسه بس والله الأرداف وصدري ماشاءالله كبرووو وانا لاحظت هذا الشي بنفسي ..

وفيه طرق ثانيه تستخدمين الماش فيها وانا نزلت الطرق في الصفحات الأولى شوفيها في طريقة السمبوسه واتواقه الكشري وتقدرين تطبخينه مثل العدي تنقعينه اول بالمااء وبعدين تطبخين لك بصل وطماط وبهارات وتحطينه وتخلينه مثل العدس..