مساء الخير يوم الاثنين
الفطور اقل من ربع الصمونه ومسحه جبن ونص فنجان شاي قليل سكر
بعدها شغل البيت لمده ساعه وثم رضعت بنتي وبعدها رياضه لمده 20 دقيقه متنوعه بس جدا مفيده
سناك ربع كيكه صغيره
الغذاء قطعه صغيره جدا دجاج مسلوق يعني مذوقان وشرايح مرتديلا وطماطا وفلفل اخضر وشريحتين توست اسمر
بعدها لعبت رياضه لمده 20 دقيقه
سناك جوي اهل زوجي اكلت قطعه صغيره شكر لمه كانو جايبها الي عيب ماذوقها
العشاء اصبعين صوصج وصدر دجاج مشوي فارغ وراح اكمل رياضه 20 دقيقه مره اخرى
وتصبحون عالخير
مساء الخير يوم الاثنين
الفطور اقل من ربع الصمونه ومسحه جبن ونص فنجان شاي قليل سكر
بعدها شغل البيت...
الفطور اقل من ربع الصمونه ومسحه جبن ونص فنجان شاي قليل سكر
بعدها شغل البيت لمده ساعه وثم رضعت بنتي وبعدها رياضه لمده 20 دقيقه متنوعه بس جدا مفيده
سناك ربع كيكه صغيره
الغذاء قطعه صغيره جدا دجاج مسلوق يعني مذوقان وشرايح مرتديلا وطماطا وفلفل اخضر وشريحتين توست اسمر
بعدها لعبت رياضه لمده 20 دقيقه
سناك جوي اهل زوجي اكلت قطعه صغيره شكر لمه كانو جايبها الي عيب ماذوقها
العشاء اصبعين صوصج وصدر دجاج مشوي فارغ وراح اكمل رياضه 20 دقيقه مره اخرى
وتصبحون عالخير