## الوفاء##
## الوفاء##
هلا بنات كيفكمامس رحت العرس والحمد الله مسكت عمري

اكلت شوي دجاج مشوي+ معلقه هريس +2 سنبوسه
وبس
ام سعيد وايلاف
الحمد لله ع السلامه بنت اليمن نورتييينا
:26:
تكمله ليوم الثلاثاء
نسيت اني بعد الفطور اخذت سناك جزرتين

بعد الغداء
عصير اناناس سيزر

العشاء
7 تمرات مع حليب قليل الدسم
رسلو مرقه دجاج فيها خضروات وقطع دجاج اكلت مع عيالي
وشربت المرقه وعصرت عليها ليموونه
وسلامتكم
ميمي حبيبه قلبي
هلا بنات كيفكمامس رحت العرس والحمد الله مسكت عمري اكلت شوي دجاج مشوي+ معلقه هريس +2 سنبوسه وبس
هلا بنات كيفكمامس رحت العرس والحمد الله مسكت عمري اكلت شوي دجاج مشوي+ معلقه هريس +2 سنبوسه...
عفيه عليج ارادتج قويه موفقه يالغاليه
ماما 3
ماما 3
السلاااام عليكم

وزنت وطلع وزني 54 و900 جرام

الحمدلله توقعت رجعت كل الللي خسرته الايام اللي فاتت يعني زدت 200 جرام لك الحمد ياااارب

ام لمار واختها تسلمي ياعسل والله يسعدك

نتقي لنرتقي انا بالمره ماتوقعت يصير لي كذا وانا كمان مداومه على الاستغفار والحمدلله ويمكن اللي صار يكون دليل انه بتنفرج ***** الله وانا متفائله ببكره كثير والله يعين

والله يوفقنا للي فيه الخير
## الوفاء##
## الوفاء##
السلاااام عليكم وزنت وطلع وزني 54 و900 جرام الحمدلله توقعت رجعت كل الللي خسرته الايام اللي فاتت يعني زدت 200 جرام لك الحمد ياااارب ام لمار واختها تسلمي ياعسل والله يسعدك نتقي لنرتقي انا بالمره ماتوقعت يصير لي كذا وانا كمان مداومه على الاستغفار والحمدلله ويمكن اللي صار يكون دليل انه بتنفرج ***** الله وانا متفائله ببكره كثير والله يعين والله يوفقنا للي فيه الخير
السلاااام عليكم وزنت وطلع وزني 54 و900 جرام الحمدلله توقعت رجعت كل الللي خسرته الايام اللي...
يومك واااااااايد حلو برااااااافوووووو عليييييييييييييييج

ستمري


ان شاءالله استمر الله يعافيج الغلااااااا




وعليكم والسلام ورحمه الله
الحمد الله ما رجع الوزن بس مراااااات تجنا حالت احباااااااااااااااااط الله المستعاان وما نفكر بلميزان