أم تمام و عامر :

مسا الخير يا بنات كيف الأحوال و الأوزان اليوم ههههههههه ان شا لله بتسر القلب و الخاطر سامحوني امبارح ما قدرت أدخل كنت و لا زلت تعبانة شوي إجتني انفلونزا و جريب يعني سعلة و رشح و صداع ووالله خجلانة منكون لأنو دخولي قل كتير هاليومين و تفاعلي معكون قل أكتر بس بالي مرتاح إني تاركتكون بأيدي أمينة ( قصدي سعودية كوووووول) ههههه و ما شا لله عليها ما عم بتقصر الله يجزيها عني ألف خير أنا ماشية نوعا ما الحمد لله كويس فطوري اليوم كان مشروب جلوسيرنا + فنجان قهوة الغدا رز+ ملوخية +مع شوية خضرة و العشا ان شا لله بس 3 حبات تمر + مع لبن رايب قليل الدسم و هلأ من شوي شربت فنجان قهوة لأنو راسي كتييييييييييييييير عم يوجعني و رياضة طبعا اليوم ما في لأنو عطلة و هية يومياتي

مسا الخير يا بنات كيف الأحوال و الأوزان اليوم ههههههههه ان شا لله بتسر القلب و الخاطر سامحوني...

ايش رايك فيني :

:27:صباح الفل والورد والياسيمن وبالذات لسعوديه كووول اللي كل يوم اذكرها وهي تقولي وزنك كله بيرجع وازيد اذا تركتي الريجيم وكانت ددوم تطلبني اواصل الله يعطيها العافيه وام تمام وعامر وبياض الثلج وعاشقا لزوجها اخباركم بالنسبه لي مادخلت الاسبوع الي طاف لاني ماعرفت ايش ادخل اسوي ماني مسوي الريجيم بس بدات من امس السبت و****لله اواصل للوصول لهدفي باذن اله ياااااااااااارب وللجميع التوفيق والنجاح بالهدف يارب ومن اليوم ****لله بكون ادخل واكتب يومياتي زي اول وبلييييييز دعواتكم رقم النتيجة ( 1) الاسم:ايش رايك فيني الاكاديمية التابعة لها:الفريق الاحمر الطول:160 الوزن قبل المسابقة:107 الوزن بعد الإسبوع ( 1):عاد بعطيكم النتيجه اخر الاسبوع نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟كيميائي هل مارستي الرياضة؟ اذكريها اعمال البيت الي ماتخلص و****لله بطلع السير هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها ****لله زنجبيل هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع (1 ) ؟لا

:27:صباح الفل والورد والياسيمن وبالذات لسعوديه كووول اللي كل يوم اذكرها وهي تقولي وزنك كله بيرجع...