بسم الله الرحمن الرحيم
شفتى يا ام يوسف خيرى رمضان بيقول ان الصحفيه اللى كانت نشرت عن الموضوع كلمته وبتقول انه كداب وان جامعة الاسكندريه رافعه قضيه وحاجات كده!!!!!!!!!كل ده ماشى بس فى الازمه اللى احنا فيها دى لازم نجرب يا ناس ده غير ان القاهره اليوم متبرعه بالتمويل يبقى ايه المشكله؟؟؟؟؟؟؟ وربنا ينفخ فى صورته ده احنا بندعى ربنا قشايه نتعلق كده ........بس مش واخده بالك ان كده فيه حد كداب اصل لو الصحافيه صادقه يبقى المحافظ كداب ما الراجل قال انهم جربوا فى قريه الباحث وقرى مجاوره؟؟؟؟؟؟؟؟اين الحقيقه؟؟؟؟؟؟؟
لنا الله حسبى الله ونعم الوكيل بس برضه مش خسرانين حاجه ناس متبرعه تجرب على حسابها يا اهلا وسهلا
سماح
بسم الله الرحمن الرحيم ههههههههههههههه ولا يهمك يا ام يوسف معلش تعيشى وتاخدى غيرها دايما كل عيله كده بيبقى فيها ناس تغيظ بس عارفه عشان خاطرك انتى بس هاعديهالها بجد والله انا مبقوقه منها بشكل بس عشان خاطر عيونك انتى بس .......لكن انتى ايه رأيك فى الكلام ومش هيا لوحدها ده فيه دكاتره اتكلموا وبيقولوا نفس الكلام!!!!!!!!!!!! مرات وائل........ كل سنه وانتى طيبه يا جميل قولى بقى يوم ايه بالظبط عشان نشاركك......وشطوره كده خليكى جريئه وبعدين احنا فى مضيفتنا ومقفول علينا بابنا والبنات كلهم هنا ستر وغطا على بعض هههههههههههههههه على فكره شوربة الكرنب من مميزاتها انها بتدوب الدهون فى الجسم فعلا سماحبسم الله الرحمن الرحيم ههههههههههههههه ولا يهمك يا ام يوسف معلش تعيشى وتاخدى غيرها دايما كل...
قولى موضوع الشوربه باستفاضه
اختك محتاسهههههه
اختك محتاسهههههه
مليسيا :
ازيكم عامليين ايه وحشنى كلكم الجو جميل فى اسكندريه اليومين دول معلش انا عندى ازمه والحمد لله ادعولى ربنا يؤجرنى فى مصيبتى ويخلفنى خيرا منها اشوفكم على خير حبيبابتىازيكم عامليين ايه وحشنى كلكم الجو جميل فى اسكندريه اليومين دول معلش انا عندى ازمه والحمد لله...
اللهم فرج هم اختى واجرها فى مصيبتها اللهم ارفع مقتك وغضبك عنها
اللهم يسر امورها وارزقها من حيث لا تحتسب
اللهم ارحمها برحمتك
اللهم آمين يارب العالمين
اللهم يسر امورها وارزقها من حيث لا تحتسب
اللهم ارحمها برحمتك
اللهم آمين يارب العالمين
بسم الله الرحمن الرحيم
بلبل يا حبيبى الريجيم ده اسم ريجيم شوربة الكرنب ده بيعتمد على الكالورىز او السعرات الحراريه المفروض انك بتاكلى كل حاجه بس بتقللى وطبعا الحلويات والحاجات دى لو نفسك راحتلها بتشوفى هيا تقريبا كام سعر وبتخصميه من باقى الاكل او انك بتلتزمى خالص وبتشميها نظام ايام التزام وايام فرى يعنى مثلا اول اسبوع 4 ريجيم وتلاته فرى واللى بعده تنقصى يوم فرى وهكذا لغاية مايبقى عنك يوم واحد فرى تمام كده
نيجى بقى للشوربه امتى وليه امتى دى بتاخديها بدل الوجبات السناكس اللى هيا بين الاكلات يعنى عندك فطار وغدا وعشا بتظبطيهم لكن كل ماتجوعى بقى حتى لو طول النهار تشربى من الشوربه دى باى كميه ومكونات الشوربه دى بالاضافه للفيتامينات بتساعد على اذابة الدهون (ده كلام الخبرا اللى مقدمينها مش كلامى )
بصى فيه ناس بتنزل الريجيم ده مش عارفه اول كام يوم مش بياكلوا غير الشوربه دى وده غلط لازم تعتمدى على نظام ريجيم الكالوريز وتبدلى وجبات السناكس بالشوربه دى عشان تستفيدى
مش عارفه لو ششرحى مش واضح اسال يا قمر وانا اشرح تانى وربنا يقدرك يا بلبله ويقويكى يا رب
سماح
بلبل يا حبيبى الريجيم ده اسم ريجيم شوربة الكرنب ده بيعتمد على الكالورىز او السعرات الحراريه المفروض انك بتاكلى كل حاجه بس بتقللى وطبعا الحلويات والحاجات دى لو نفسك راحتلها بتشوفى هيا تقريبا كام سعر وبتخصميه من باقى الاكل او انك بتلتزمى خالص وبتشميها نظام ايام التزام وايام فرى يعنى مثلا اول اسبوع 4 ريجيم وتلاته فرى واللى بعده تنقصى يوم فرى وهكذا لغاية مايبقى عنك يوم واحد فرى تمام كده
نيجى بقى للشوربه امتى وليه امتى دى بتاخديها بدل الوجبات السناكس اللى هيا بين الاكلات يعنى عندك فطار وغدا وعشا بتظبطيهم لكن كل ماتجوعى بقى حتى لو طول النهار تشربى من الشوربه دى باى كميه ومكونات الشوربه دى بالاضافه للفيتامينات بتساعد على اذابة الدهون (ده كلام الخبرا اللى مقدمينها مش كلامى )
بصى فيه ناس بتنزل الريجيم ده مش عارفه اول كام يوم مش بياكلوا غير الشوربه دى وده غلط لازم تعتمدى على نظام ريجيم الكالوريز وتبدلى وجبات السناكس بالشوربه دى عشان تستفيدى
مش عارفه لو ششرحى مش واضح اسال يا قمر وانا اشرح تانى وربنا يقدرك يا بلبله ويقويكى يا رب
سماح
الصفحة الأخيرة
وبعدين يعني حتى لو مش كلام الراجل منطقي ولا علمي مفيش ما يمنع اننا نجرب
ونقيس بالتجربه والخطأ
وبعدين معلش يعني الراجل اللي اكتشف البنسلين من عفن الخبز اكيد كان بيقولوا عليه مجنون برضه
اي حد عنده فكره غير مالوفه لازم بيتهاجم