angel_27r
angel_27r
ولا احد رد عليه وين الحلوين اكيد منصرعين من الجوع:42:
ولا احد رد عليه وين الحلوين اكيد منصرعين من الجوع:42:
اي والله جوع وماينزل وزني
ثابت على 47
ولا بعدمن اكل وجبه في يومي المفتوح يرجع 48
ايش الحل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ظ
روحي فدا امي
روحي فدا امي
السلام عليكم
كيفكم حبيباتي
انا اعتذر من الجميع عن المشاركه بالمسابقه بس والله ظروفي سيئه اتمنى لكم التوفيق بدخل كل فتره اطمئن عليكم واللي تبغى شي تراسلني على الخاص
تالا8877
تالا8877
اليوم الثلاثاء
14 \ 4
الغداء
8 ملاعق رز مع خضار وربيان انا حسبتها = 12 نقطه
سلاطه مع زيت زيتون = نقطه
العصر ثلاث تمرات وقهوه = نقطه
وخذت كاس شاي اخضر
واكلت بسكوت ابو ولد 6 حبات = انا حسبتها 4 نقاط مادري صح ولا غلط
ومشيت نص ساعه
وبعد شوي بشرب شاي اخضر

المجموع الكلي = 18 نقطه
ام رلام
ام رلام
اي والله جوع وماينزل وزني ثابت على 47 ولا بعدمن اكل وجبه في يومي المفتوح يرجع 48 ايش الحل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ظ
اي والله جوع وماينزل وزني ثابت على 47 ولا بعدمن اكل وجبه في يومي المفتوح يرجع 48 ايش...
طيب اتركي الرجيم فتره يومين وارجعي سويه من جديد :)
angel_27r
angel_27r
طيب اتركي الرجيم فتره يومين وارجعي سويه من جديد :)
طيب اتركي الرجيم فتره يومين وارجعي سويه من جديد :)
للاسف كل اربعاء اتركه
والجمعه اكل رز خفيف
ونفس الشي