روحي فدا امي
•
لا ياقلبي ماخربنا ولاي ملتزمين والله يعيننا بصراحه انا فرحانه بعزيمتك واصرارك الله يقويك ويعينك نبغاك كذا دايما واحنا معاك لين توصلي للوزن المثالي بعون الله كلنا اخوات نساعد بعض باللي نقدر:26:
مدريديه حتى النخاع
كيف هالمره اتبثه
مافهمت شو قصدك ؟؟؟؟ اذا قصدك اذا وصلت للوزن المثالي فيه برنامج لتثبيت الوزن بالنقاط
بس المفروض ماتنزلي تحت 17 نقطه ياعسل عشان ماتدخلي الجسم في مود المجاعه وماعاد يحرق الشحوم ويحتفظ فيها
كيف هالمره اتبثه
مافهمت شو قصدك ؟؟؟؟ اذا قصدك اذا وصلت للوزن المثالي فيه برنامج لتثبيت الوزن بالنقاط
بس المفروض ماتنزلي تحت 17 نقطه ياعسل عشان ماتدخلي الجسم في مود المجاعه وماعاد يحرق الشحوم ويحتفظ فيها
حياك الله اختي
ريجيم النقاط شي خيال اذا تعودتي عليه مستحيل تتركيه وتجربي ريجيم ثاني حتى لوتركتيه بترجعيله اكيد لانه مافيه حرمان
ونزوله طبعا مثل ماقالت اختي روحي فداء امي بس حلو تنقصي بدون حرمان
ريجيم النقاط شي خيال اذا تعودتي عليه مستحيل تتركيه وتجربي ريجيم ثاني حتى لوتركتيه بترجعيله اكيد لانه مافيه حرمان
ونزوله طبعا مثل ماقالت اختي روحي فداء امي بس حلو تنقصي بدون حرمان
روحي فداء امي نبغى نشاط اكثر
بالنسبه للتقسيم الفرق قلتلك قسميه انتي على كيفك
وين لسه ماقسمتيه نبي نشاط ونبي نشوف الفريق اللي خسر اكثر
بالنسبه للتقسيم الفرق قلتلك قسميه انتي على كيفك
وين لسه ماقسمتيه نبي نشاط ونبي نشوف الفريق اللي خسر اكثر
مساءالخيربنات الله يعطيكم العافية روحي فداء امي وكلة مقدر ومكتوب
اجاباتكم ريحتني الله يريح قلوبكم وان شاءالله اليو بديت في هذاالرجيم
وفي اليل رح اكتب يوميتي معكم
اجاباتكم ريحتني الله يريح قلوبكم وان شاءالله اليو بديت في هذاالرجيم
وفي اليل رح اكتب يوميتي معكم
الصفحة الأخيرة