ام رلام
ام رلام
شكرا ليكم بنات ام رلام والدبودوبة الدلوعة وكله مقدر ومكتوب وكل البنات ام رلام عادي انو يكون جسمك ضب او صغر بدون ماينزل وزنك لان العضلات اخف وزنا من الدهون بيني وبينك انو الوحدة يكون جسمها ممشوق ورشيق وحلو اهم بكتيرررررر من انو يكون وزنها 50 وكلها ترهلات صح كلامي او لأ
شكرا ليكم بنات ام رلام والدبودوبة الدلوعة وكله مقدر ومكتوب وكل البنات ام رلام عادي انو يكون...
والله كلام صح100%وحنى وش نبي غير الجسم الممشوق اه اه متى البس الملابس الي عندي والله لا شفتها احس اني بنهار
روحي فدا امي
روحي فدا امي
نيومروه:كن أنت التغيير الذي تريده في هذا العالم رائع هالمثل وفعلا طبقه على نفسي ورضيت عن نفسي كثير والله بعد التغيير لاني حبيت نفسي وانا اللحين عم اطبقه على بناتي ابيهم يغير من نفسهم مع ان هذا الجيل الله يحميهم يحبوا نفسهم كثير ولكن مايحاولون يتغيرون للافضل حابين نفسهم مثل ماهم.
نيومروه:كن أنت التغيير الذي تريده في هذا العالم رائع هالمثل وفعلا طبقه على نفسي ورضيت عن نفسي...
هلا وغلا فيك ونتشرف بوجودك معنا


الحمد لله حلو ويكفي المقاسات وربي انجاز وميه قرام حلو وانتبهي استهلكي نقاطك ها الاسبوع وشوفي انا والله مقهوره ما نقصت ولا شي بس قاعده امشي زمان ما مشيت واسوي تمارين يمكن عشان كذا مانزل وزني يعني العضل الحين يوزن وبعدين تقوي العضله وانحف اسرع يارب
ام رلام
ام رلام
بنات عندي طريقه مسابقه جديده شفتها في منتدى ثاني بس والله روعه بجد تخلي الوحده تتحرك شو رايكم نطبقها هي شامله لكل جوانب الحياه يعني مثلا الدين صليت باوقاتها لها نقاط النوافل لها نقاط الصيام التطوع له نقاط ومن ناحيه الجمال مثلا عملت مكياج له نقاط حمام زيت للشعر له نقاط ماسكات لها نقاط كذلك من ناحيه الرجيم التزمت له نقاط الرياضه ايضا كل نوع له نقاط صله الرحم ها شو رايكم نعملها اذا وافق الاغلبيه بنزل المسابقه مفصله والله تخليك نشيطه في كل حياتك وتحسي بانك تنجزي في كل مجال شو رايكم بستأذن صاحبه الموضوع لو حبيتوا نطبقها وعشان نتحرك من الكسل اللي احنا فيه
بنات عندي طريقه مسابقه جديده شفتها في منتدى ثاني بس والله روعه بجد تخلي الوحده تتحرك شو رايكم...
كيف ياعسل وكذا تعجبيني نبي اسبوع غير ***** الله والطريقه الي تقولي صراحه
ررررررررروعه وبكذا نكون مانقصر في اى جانب
ام رلام
ام رلام
ممكن احط يومياتي واتشجع معكم
ممكن احط يومياتي واتشجع معكم
حياك الله حبيبتي
كل الحـــلا
كل الحـــلا
الله يسلمكم روحي فدا امي وام رلام ماقصرتوا

/