الملف المتنوع لوصفات الحلويات الشهية و المميزة للريجيم و الحمية , متجدد دوماً ..

ناي الفجر • 22 سنة

عزيزتي محبة للخير...
تسلم ايديك على هالوصفات الحلوة والقليلة الدسم وننتظر منك المزيد بجد نحتاج مثل هيك وصفات...
تحياتي اليك:26:

** المُحبّة للخير ** • 22 سنة

أختي ناي الفجر هلااااااااا و غلاااااا حبيبتي , و أنا إن شاء الله رح كمل الوصفات الباقية قريباً جداً و الله بس مشغولة هالكم يوم و من كل بد بكرة إن شالله بإذن الله .
شكراً يا روحي أنتي على التواجد الكريم اللي نعنش قلبي شكراااااااااااً كتيييييييير يالغالية :26:

الفتاة الشامية • 22 سنة

الله يعطيك ألف عافية أختي المحبة للخير

مجهود رائع و موضوع يستحق التثبيت و التمييز أيضا

و ننتظر المزيد من الوصفات الرائعة

** المُحبّة للخير ** • 22 سنة

وااااااااااااااااااو , أختي حبيبتي نور عيوني الفتاة الشامية , يا مية أهلين و سهلين حبيبة ألبي , تأبريني على شعار التميز و التثبيت و الله العظيم فرحتي قلبي من جوا , تسلمي لألبي إلاهي شو محبة وشو طيبة تسلمي لعيني إن شالله .
يا حبيبة ألبي و الله العظيم كتير كتير كتير كتير شاكرة إلك حبيبتي , عنجد كتير فرحت , بارك الله فيك و جزاكي كل الخير و إن شاء الله عندي وصفات كتير كتير طيبة و لزيزة إن شاء الله كلها بنزلها , يعني بقصد لسه في وصفات شهية بدي أوضعها بإذن الله يعني الموضوع متجدد بإذن الله , و شكراً كتير نور عيوني و الله يجزيك الخير يارب على التميز و التثبيت :26::26::26::26::26::33::33::26:

** المُحبّة للخير ** • 22 سنة

المافين بالفانيلا و البرتقال (Orange Vanilla Muffins ) تقديمة لأثنا عشر شخص

السعرات الحرارية في كل تقديمة: 108 كالوري

البدائل لكل تقديمة:1 خبز، 2/1 دهون

المقادير , المكونات ::cook:

2 كوب طحين
2 ملعقة طعام سكر بني
2 ملعقة شاي سكر الريجيم
2/1 2 ملعقة شاي (( ملعقتين و نصف الملعقة )) بيكينج باودر .
1 كوب حليب خالي الدسم
4/1 كوب زبدة نباتية ( مذاب)
4/1 كوب عصير البرتقال
1 بيض
2 ملعقة شاي قشرة البرتقال المبشور

طريقة التحضير :

1.ضعي الطحين و ملعقتي السكر البني و سكر الرجيم و البيكينج باودر في وعاء كبير و حركي .

2. ضعي الحليب و الزبدة و عصير البرتقال والبيض و قشر البرتقال و الفانيلا في وعاء أخر و أخلطي مع الخلاط الكهربائي .

3. أضيفي خليط الحليب إلى خليط الطحين و اخلطي جيداً حتى يصبح الخليط طرياً .

4. ادهني 12 صواني صغيرة بالقليل من الزيت و اسكبي في كل كوب القليل من الخليط الجاهز و أخبزي في فرن مسخن من قبل بدرجة حرارة 220 درجة مئوية لمدة 15 – 18 دقيقة .

و إن شالله ألف صحة و هناء على قلوبكن يارب , و انتظروا الطبق القادم طيب كتير لا يفوتكم قريباً جداً بإذن الله . :26::26: