قطعة سكاكر وحب
قطعة سكاكر وحب
وش تحس فية زميلتك يوم تدعي انك ما تنحفين الله يعينكم على الرجيم و توصلون للوزن المثالي ان شاء الله
وش تحس فية زميلتك يوم تدعي انك ما تنحفين الله يعينكم على الرجيم و توصلون للوزن المثالي ان شاء...
الله يسامحها بس ويبغالي اشكرها لانه كانت دافع ليا 😁
قطعة سكاكر وحب
قطعة سكاكر وحب
انا تزوجت و كنت مرة نحيفة و مع الحمل و الولادات زاد و اثبت بعد كل ولادة عند ٥٧ و مرضت بلاكتئاب و الذهان و انسخط صار وزني ٤٢ تقريبا و طولي ١٦٨ الحين اي اكثر من سنة على الأدوية النفسية و سمنت عليها و وزني تقريبا ٦٥ و حيييل زعلانة تركت ادويتي من شهر و لاحظت أني نزلت شوي و خففت اكل و يارب انحف و يصير وزني حول ٥٠
انا تزوجت و كنت مرة نحيفة و مع الحمل و الولادات زاد و اثبت بعد كل ولادة عند ٥٧ و مرضت بلاكتئاب...
ياعمري يااارب تنحفي وتصيري احلى من اول بعطيكي نصيحة وامشي عليها صاحبي القرآن واقرأيه بكثرة واكثري من الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم كل الاكتئاب والذهان و كل الاعراض اللي حاسة فيها بتقلب راحة وسكينة وهدوء وخلي القرآن شغال طول الوقت في البيت
قطعة سكاكر وحب
قطعة سكاكر وحب
عاد اللي يقهرني إني ماآكل بشراهة وخصوصاً بحملي الأخير كان أكلي سلطات وأشياء مفيدة بس سبحان الله تنفخ وسمنة خاصة بالحمل على فكرة هي وراثية وعلى حسب بنية الأجسام الله يعين بس عاد الحمدلله هالمرة أسرع مرة نحفت لأني على طول بديت بعد الولادة باقي لي ٥ كيلو وارجع لوزني قبل الحمل وباقي لي ١٠ كيلو اذا ابي وزني يكون مثالي
عاد اللي يقهرني إني ماآكل بشراهة وخصوصاً بحملي الأخير كان أكلي سلطات وأشياء مفيدة بس سبحان الله...
بالفعل الموضوع وراثة وما شاء الله تبارك الله عليكي انه نزلتي بسرعة بجد سمنة الحمل معاااناة واللي تتخلص من السمنة بعد الولادة بجد بطلة لانه ما نست نفسها بعد الولادة والبيبي والوضع الجديد مع المسؤلية
قطعة سكاكر وحب
قطعة سكاكر وحب
لاحول ولاقوة الابالله لو تمزح ثقيل مزحها
لاحول ولاقوة الابالله لو تمزح ثقيل مزحها
جدااا ثقيل وانصدمت وقلت لها استغفر الله ليش كذا قالت لي امزح 😑😑
منى سليمان أبورويص
معاكم منى من ليبيا أنا بعد الولادة زاد وزني والى الان مالقيت الحل