انا ما كنت سمينه كنت مربربه
وكان حلمي البس s وحققته عقبال يارب كل بنت تبي النحف
تشعر بلذه الانجاز وتحقيق الهدف
شعور يجنن و ماصرت اتعب في السوق
لكن ماوصلنا الا بتعب و عزيمه و اصرار

السلام عليكم ورحمة الله
موضوع كثير جمييل
ب أحكي قصتي **
أنا صراحه ما عمر أي كلمة أبداً تأثر معي امي وخواتي و صديقاتي الكل يصيح صرتي دوبه خلاص وفعلا كنت مثل ما قالت الاخت (totta00totta) عن نفسها ^0^ جبل ما يهزك ريح اسمحي لي استلفها بهذا الشطر من قصتي.
ما كنت اتوقع اني احتاج دايت جاء يوم من الايام وشفت وحده من صديقاتي كانت أسمن مني بكثيير كانت بلونه بمعنى الكلمة وهي من أجمل صديقاتي ربي يوفقها وين ما تروح ويمتعها بصحتها وهي كانت اكثر وحدة موعاجبها شكلي المهم أنبهرت شوي بشكلها خصوصي انها صارت منيكان كما يقال ماشاء الله ولا حول ولا قوة إلا بالله و عدا الموضوع عادي بعد انبهار قصير, انا كنت لما أأشر ع فستان او لبس يكون ميديوم وعادي ألبسه مع الشد ويجيء اوكيه او اخذ لارج ويكون اللبس حلو أصلاً الامر مقبول بالنسبة لي ومتكيفه مع الامر م كنت حاسه اني بكارثه رغم انه الدوره كانت ملخبطة وقالت لي الدكتوره ماينفعك اي داوء لتعديل الدوره دوائك النحف بس مشيت كلامها رغم انه الدوره كانت تقرفني ما تجي على موعد محدد وكنت اضطر اخذ حبوب توقفها _-_ كان الامر كارثي جدا مع الدوره , بعدها عدا هذا الامر وتأقلمت معاه لكن لكن لكـــن ... ... ... لكن الموقف كان مع فستان شريته مع أختي لكن الفاجعة )( أنه م دخل ع أختي اللي هي انحف مني هي كانت دوبه لكن مو مثلي انا مره كنت سمينه و مالاحظت هذا الامر إلا بعد ما نحفت && , بعدها جت أختي اللي اكبر مني بسنة وكانت نحيفه ودخل الفستان عليها بكل راحه و وقفت قدامي وكأن احد سكب علي ماء بارد او سكني كــف أو دارت الدنـــيا أختاروا إللي تبــــون ^0^ .
هي كانت نحيفة بس ماكنت اتوقع انها انحيفه لدرجة فستان يكون قدها وأنا لا *-* لان انا اللي البس الفساتين بالبيت وهي ما تلبس كثير دائما تنانير وبنطال, فقلت في لحظتها انا دوووبـــة &-& وقالوا لي خواتي من زمان ^0^ بدأت هذه الكلمة تزعجني مررره لما أقولها وخصوصي الكرش علتي الاكبر إلى الان م قدرت اني انزله _-_ انحف في مناطق لكن هو بالقطارة *-* لكن لازلت مواصلة والله يصبرني , بعدها بدات رجيم كميائي لأول مره إلا وهو 12X12 لكن م نزلت إلا ثلاثه كيلوا بس ^^ لكن هذه الثلاثه قديش غيرت فيني ما تصدقون اقصد هنا أمر الدوره تعدلت &*-& نزلت عادي جدا وعدتها عندها تأكدت من كلام الدكتوره وانها ماكانت تقوله لاجل ما اروح لغيرها كانت صادقة وتنصحني بصدق .
خفت منطقت الخصر و قل حيز الدهون إللي فيها وبعد شوي شوي من الكرش اخذت نظام السعرات لاجل م ارجع اللي راح لاني سمعت اللي تسوي كيمائي ترجع دبل لكن ما خليت هذا الكلام يوقف قدامي و اخذت اسبوع كامل من السعرات وبدات رجيم كيتون في رمضان ونزلت كان مجموع اللي نزلت 10 تقريبا وبعدها وقفت بسبب انه بدات الجامعه اخذت صيفي أنا لما تبدا الجامعه خلاص اوقف وهي اصلا سبب سمنتي ^^ لان اكون متعبه من الدراسه و الاستاذات خصوصي تخصصي مو سهل يحتاج جهد متواصل طوال الترم والوكي اند مليان واجبات -_- ف لما اتعب افك قوتي ب الاكل اللي مليان زيت و الشكولاته عشقي الاول و الاخييير هذا الامرين ^^ , والله الحمد ما رجعت إلا ثلاثه كيلوا و بدأ دايت رمضان و نزلت لكن خبصت ب 10 و رجعت كل اللي نزلته برمضان -_- والان رجعت اول اسبوع دايت أسامه حمدي لان كل خواتي بدأو دايت من قبل رمضان والكل بدأ ينقص فلقيت احد يمشي معاي بفكرة دايت ورياضة يومياً وتشجيع وكل وحدة ع دايتها رغم اني باليوم الاول لكن في قوة حماسي وعندي ارادة والله الحمد لان الدايت كانه مو حرمان ابداً اشوفه قلت راح ابدأه واشوف النتجيه وي رب أكون قد الامر لان صحتي اصبحت الهدف الاول والثاني لما أأشر ع فستان أخذه والبسه بدون ما اقول هل راح يدخل علي او لا )-( والله يرزق الكل هذا الامر بخير وصحه.
طولت عليكم بقصتي ^^ يا رب ما اكون ثقلت لكن قلت خل احكي تجربتي يمكن وحدة تقرا ولا عندها عزيمه او لما تقرا قصتي ممكن تلاقي شيئ متشابه خصوصي انه حصل معي هذا الامر مره قريت هنا بالمنتدى انه وحدة قال لها واحد ياخاله كلمة سبق وانقالت لي 8_8 جتني صدمه في تلك اللحظه قلت في نفسي انا عمري 22 في عز الشباب تنقال لي هذه الكلمة اجل إذا وصلت 50 وش بيقولوا لي وطبعاً كالعاده مشى الامر ^0^ لين جائت قصة الفستان .

انا عكسكم
لان زوجي قال لي صرتي كنك عجوز على النحف
فقررت ازيد وزن عشان نفسي بالدرجه الأولى دعواتكم ازيد بصحه وعافيه وانتو تنقصو وزون بصحه وسلامة

صحيح بعض الصفعات تقوي