رقم النتيجة ( 1)
الاسم:الـصـ 2ـابره
الاكاديمية التابعة لها:الفريق الازرق + الاوربتراك
الطول:158
الوزن قبل المسابقة:83 كيلوو
الوزن بعد الإسبوع (82 ):
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها .. نعم الاوربت
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها:
الشاي الاخضر+البردقوش+ زنجبيل
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع (1 ) ؟ لايوجد

رقم النتيجة (1 )
الاسم:ام دانة2
الاكاديمية التابعة لها:الاخضر
الطول:165
الوزن قبل المسابقة:77
الوزن بعد الإسبوع ( 1):76
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
التخفيف
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها؟ النط وبعض تمارين الارداف والزنود
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
الشاي الاخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
لالالالالالالالالالالالا
أي ملاحظات على الإسبوع (1 ) ؟

الشاي الاخضر سبب لي امساك

رقم النتيجة:1 الاكادمية التابعة لها:الفريق البرتقالي الاوربتراك الطول: 161 الوزن قبل المسابقه: 65 الوزن بعد الاسبوع الاول: 62,6 نوع الرجيم الذي تم اتباعه في هذه الفترة؟ رجيم عذاري +صيام هل مارستي الرياضه؟ نعم اذكريها؟مشي نص ساعه 5مرات بالاسبوع+الاوربتراك+تمارين للجسم عامه هل استخدمتي اي نوع من الاعشاب؟ لا هل استخدمتي اي نوع من الادوية؟ لا اي ملاحظات على الاسبوع؟اشكر اختنا قائدة الفريق .

الإسم:عبيرالحجازالاكاديمية التابعة لها: الزرقاءالوزن قبل المشاركة:84كيلوالوزن بعد اسبوع ( 1):85كيلو نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف هل مارستي الرياضة؟لالالالالالاهل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لالالاهل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لاأي ملاحظات على الإسبوع ( 1) ؟

الإسم:عبيرالحجازالاكاديمية التابعة لها: الفريق الازرقالوزن قبل المشاركة:84كيلوالوزن بعد اسبوع ( 1):85كيلو نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف هل مارستي الرياضة؟لالالالالالاهل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لالالاهل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لاأي ملاحظات على الإسبوع ( 1) ؟