رقم النتيجة ( 1)
الاسم: افنونة
الاكاديمية التابعة لها: الفريق البنفسجي
الطول: 165
الوزن قبل المسابقة:98
الوزن بعد الإسبوع (1 ):98
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟التخفيف والإعتماد على السلطات
هل مارستي الرياضة؟ نعم مشي لمدة ساعه 5 ايام في الأسبوع
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ في بعض الأحيان شاهي جامو
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع ( 1) ؟ ثبات وزني بسبب قرب موعد الدورة الشهرية
افنونة
•
الاكاديمية التابعة لها:الفريق البرتقالي
الطول:154
الوزن قبل المسابقة:68
الوزن بعد الإسبوع ( 1):68
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ الاوربت تراك
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع (1 ) ؟جدا" سئ بالنسبه لي
تحطمت مررررررررررررررره
نفسي على الاقل انزل مع هذي المسابقه 4كيلو:26:
الطول:154
الوزن قبل المسابقة:68
الوزن بعد الإسبوع ( 1):68
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ الاوربت تراك
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع (1 ) ؟جدا" سئ بالنسبه لي
تحطمت مررررررررررررررره
نفسي على الاقل انزل مع هذي المسابقه 4كيلو:26:
جُمانه
•
رقم النتيجة ( 1)
الاسم:جُمانه
الاكاديمية التابعة لها:الفريق البرتقالي
الطول:151
الوزن قبل المسابقة:64.5
الوزن بعد الإسبوع ( 64):
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها المشي
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها شاي أخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع ( ____) ؟
الاسم:جُمانه
الاكاديمية التابعة لها:الفريق البرتقالي
الطول:151
الوزن قبل المسابقة:64.5
الوزن بعد الإسبوع ( 64):
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها المشي
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها شاي أخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع ( ____) ؟
البلابل
•
ام دندوونه :رقم النتيجة (1 ) الاسم: ام دندوو نه الاكاديمية التابعة لها: الفريق البرتقالي الطول: 158.5 الوزن قبل المسابقة: 63.5 الوزن بعد الإسبوع (1 ): 61.9 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ التخفيف وكنت طول الا سبوع صايمة هل مارستي الرياضة؟ نعم. اذكريها مشي يوميا بس ماله وقت معين هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا. اذكريها ........................لا يوجد هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا. أي ملاحظات على الإسبوع (1 ) ؟ لا. اتمنى الاسبوع الياي انزل اكثر ان شاء اللهرقم النتيجة (1 ) الاسم: ام دندوو نه الاكاديمية التابعة لها: الفريق البرتقالي الطول: ...
رقم النتيجة (1 )
الاسم: البلابل
الاكاديمية التابعة لها: الفريق البرتقالي
الطول: 160
الوزن قبل المسابقة: 64.4
الوزن بعد الإسبوع (1 ): 63.8
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ التخفيف
هل مارستي الرياضة؟ نعم. اذكريها مشي يومي لمدة ساعة
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاهي اخضر مع زنجبيل وقرفة ونعناع
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا.
أي ملاحظات على الإسبوع (1 ) ؟ لا. اتمنى الاسبوع الياي انزل اكثر ان شاء الله
الاسم: البلابل
الاكاديمية التابعة لها: الفريق البرتقالي
الطول: 160
الوزن قبل المسابقة: 64.4
الوزن بعد الإسبوع (1 ): 63.8
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ التخفيف
هل مارستي الرياضة؟ نعم. اذكريها مشي يومي لمدة ساعة
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاهي اخضر مع زنجبيل وقرفة ونعناع
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا.
أي ملاحظات على الإسبوع (1 ) ؟ لا. اتمنى الاسبوع الياي انزل اكثر ان شاء الله
الصفحة الأخيرة
الاسم: ummfahd
الاكاديمية التابعة لها: البرتقالي
الطول:158
الوزن قبل المسابقة:63
الوزن بعد الإسبوع ( 1):62و200جرام
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
مافيه اكل وكنت اغلب الايام صايمه
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
شويه المشي ساعه في اغلب الايام بس بعد مرض العيال ماسويت شي
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع ( 1) ؟
تعب وهم الله يشفي عيال هذا المهم عندي الان