شباصه ورديهـ :

الله يرزقنا الذكور السليمين يااااارب نتبع ذا الحميه لمدة ثلاثة شهور عشان يصير المهبل قاعدي وبعدين نتوكل على الله وهو خير المعطين واكرم الرازقين :)

الله يرزقنا الذكور السليمين يااااارب نتبع ذا الحميه لمدة ثلاثة شهور عشان يصير المهبل قاعدي...

~¤§مبدعـــــــه§¤~ :

انا سمعت الدكتور عبد الباسط يقول ان النظام الغذائي ماله اي اساس من الصحه والله اعلم

انا سمعت الدكتور عبد الباسط يقول ان النظام الغذائي ماله اي اساس من الصحه والله اعلم

مرام الطائف :

يارب ارزقنا باولاد صالحين معافين ياارب

يارب ارزقنا باولاد صالحين معافين ياارب

ســـ الهـدب ـــود :

والله يالغاليه النظام شوفته عند صديقتي كتبته لها دكتوره نسا وولاده قبل لاتجيب ولدها وعلى قولتك حاسونا وصرنا ماحنا عارفين شسالفه يالييييييييييييييييت الله عندها خبر اكيييييييد تفيدنا

والله يالغاليه النظام شوفته عند صديقتي كتبته لها دكتوره نسا وولاده قبل لاتجيب ولدها وعلى قولتك...

ســـ الهـدب ـــود :

شوفوا هالنظام نفس نظام الاخت صاحبت الموضوع لقيت بموقع ونسخته لكم بالكامل إذا كنت ترغبين بإنجاب ولد ................................... الصوديوم البوتاسيوم ................ ملح الطعام . رقائق الذرة . مثل ( الكورن فليكس( الفواكه الطازجة وأهمها الموز , والمشمش , والجريب فروت , البطيخ ، النكتارين , عصير البرتقال والاجاص والكرز الفواكه المجففة . الخضراوات الطازجة مثل الفاصوليا الخضراء , القرنبيط ( الزهرة ) , الذرة , البازيلاء , البطاطا , البطاطا الحلوة , البندورة سواء عصير أو ثمار أو معجون . الدجاج بدون الجلد وخاصة الصدر ، الديك الرومي . الحبوب المجففة . البقول وخاصة العدس والفاصوليا البيضاء المجففة السكر والجلي والبشار مارجرين الزبدة النباتية المربى الأرز الخبز الأبيض اللحوم والأسماك القهوه واشاي والامتناع عن الخبز الاسمر ويسمح ببيضتين في الأسبوع ................................................. .................................................... اذا كنت ترغبين بانجاب انثى الكالسيوم المغنيسوم .................................. خبز النخالة ورقائق النخالة . اللوز , الكازو , الفول السوداني , وزبدة الفول السوداني بدون ملح حبوب الصويا , البطاطا بكميات قليلة الحليب ومشتقاته الحليب ومشتقاته ( الزبادي ) اللبنة الجبنة بأنواعها . الخبز المصنوع من القمح الأبيض بدون ملح وخميرة الحبوب مثل اللوز البندق , عباد الشمس , السمسم. سمك السلمون والسردين والمحار. الخضراوات وخاصة الورقية منها الخس , والجرجير , والبقدونس , الكزبرة الخضراء , الملوخية , البامية , الجزر , الثوم. الحمص - الطحينية . الزبدة بدون ملح كل أنواع الفاكهة ما عدا الموز والبرتقال والكرز والمشمش والخوخ البندورة المطبوخة العسل القهوة كميات محدودة من اللحوم والأسماك بمقدار 125 غم / يوميا الامتناع عن المقالي والبشار والشوكولاتة والحلويات والسبانخ .................................................................... وهنا نظام خويتي ماخذته من دكتوره نسائيه شاطره حميه لانجاب الولد بإذن الله مايجب الامتناع عنه ............................. اورقيات..الملوخيه...الخس...الجرجير...البقدونس الدجاج ومشتقاته( البيض) الحليب ومشتقاته الجمبري العيش الاسمر الحلويات النشويات المسموح به .............. السمك اللحوم ماعدا الدجاج الحمضيات الموز شاي..قهوه...بيبسي...سفن اب وتناول حبه بوتاسيوم كل يوم هاااااه ايش رايكم اي نظاام ناخذ به بصررراحه محتااره ومدري ايهم اصح

شوفوا هالنظام نفس نظام الاخت صاحبت الموضوع لقيت بموقع ونسخته لكم بالكامل إذا كنت ترغبين...